Здрава торта од тиквички - вегански; без шеќер - г-ѓа Флери

Летото е сезона на тиквички и секој ден береме тиквички од нашата градина. Зеленчукот е многу нискокалоричен и е совршен за печење. Јас го искористив за да испечам здрава, веганска торта од тиквички. Колачот со тиквички има добар вкус со кафе, не е многу сладок и лесно се подготвува.

Печење со зеленчук

Здравата торта од тиквички содржи многу рендана тиквичка, но вкусот на истиот исчезнува во слаткото тесто. Слично како и здравата торта од морков, ренданите тиквички го прават тортата прекрасно сочна. Овој здрав зеленчук содржи многу течност и малку калории, кои ренданите тиквички ги исцедувате пред да ги испечете.

Јас користам брашно од цело зрно за сочна торта од тиквички и го заменувам шеќерот со ерититол. Друга алтернатива на шеќер е исто така можна ако сакате.

Здрави рецепти за тиквички

Дали обожавате здрави рецепти за тиквички како овој? Тогаш дефинитивно мора да ги испробате и овие:

---