Здрава туина преку самомасажа - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Традиционалната техника на кинеската масажа Туина се користи за одржување на телото здраво. 'Llе ви покажеме 16 рачки кои помагаат при мали заболувања.

Туина има традиција
Успешно се користи на Далечниот исток илјадници години: Туина, традиционална кинеска масажа. Името е добиено од „Туи“ за туркање и „На“ за грабање. За разлика од поврзаната акупресура, која е попозната за нас, тука се користат и други техники покрај селективниот притисок: месењето, галењето, фаќањето или тропањето се исто толку дел од него, колку и обичните хиропрактички зафати. Сите тие се базираат на познатите точки на акупунктура и текот на меридијаните (енергетски канали).
Покрај тоа, кинеската масажа знае далечни точки кои се далеку од локацијата на жалбата, но се во директна врска со неа преку каналите. Туина се разликува од класичната масажа што се користи во конвенционалната медицина. Терапевтот го користи ова за да третира примарно локално - болка во пределот на рамото и вратот, на пример.