Здравата исхрана може да помогне во спречување на заболување на бубрезите

Здравата исхрана е поврзана со 30% помал ризик од развој на хронично заболување на бубрезите и 23% помала инциденца на албуминурија, ран индикатор за оштетување на бубрезите, според новото истражување во Австралија.

Анализата вклучува 18 релевантни студии објавени до февруари 2019 година, а целеле вкупно 630.108 возрасни лица кои биле следени во просек од 10,4 години.

Здравите диети обично препорачуваат поголема потрошувачка на зеленчук, овошје, мешунки, ореви, цели зрна, риба и млечни производи со малку маснотии, како и помал внес на црвено и преработено месо, натриум и пијалоци со шеќер.

„Овие резултати додаваат на доказите до сега што ја поддржуваат потенцијалната придобивка од придржувањето кон здравата исхрана - како што се медитеранската диета, ДАШ диетата или националните препораки за диета - и примарната превенција од хронично заболување на бубрезите и други, вклучувајќи дијабетес. тип 2, кардиоваскуларни болести, когнитивен пад и рак “, рече д-р Хајмон Кели. од Универзитетот Бонд, Австралија, цитиран од sciencedaily.com.

Овие резултати можат да помогнат во развојот на јавни програми за превенција за хронично заболување на бубрезите, што може да доведе до намалување на трошоците поврзани со болеста, исто така, се прикажани во заклучоците на истражувањето.

---