Здравата самодоверба штити од анорексија
Конгрес на ДГКЈП 2011: Нарушувања во исхраната помеѓу науката и клиничката пракса
Недопрената самодоверба го намалува ризикот од развој на нарушување во исхраната, како што е анорексија. Самопочитта на анорексичните адолесценти честопати е многу ниска, бидејќи тие имаат субјективно чувство дека не ги исполнуваат барањата што им ги поставува општеството. Негативната самооценка е засилена со претежно изразена тенденција кон совршенство. Соодветно на тоа, здравата самодоверба може да заштити од ова сериозно нарушување во исхраната. Германското друштво за психијатрија, психосоматика и психотерапија за деца и адолесценти (DGKJP) се осврнува на ова во пресрет на 32-та годишна конференција, која научното и медицинското друштво ќе ја одржи од среда, 2 март до сабота, 5 март 2011 година во Конгресниот центар (ЦЦЕ) ) Есен-Запад и на што организаторите околу претседателот на Конгресот, професор др. медицински Јоханес Хебебранд, Есен, повторно очекува околу 1.500 учесници. Конференцијата се фокусира и на темата нарушувања во исхраната помеѓу науката и клиничката пракса.
Младите, особено девојчињата, честопати премногу критички гледаат на своите тела затоа што го имитираат денешниот идеал за убавина од сеприсутниот медиумски свет. Никој не е совршен, секој има слабости, но и привлечни квалитети. На младите им се потребни комплименти кои се наменети искрено. На овој начин тие учат да се прифаќаат себеси и своите тела, дури и со очигледни недостатоци “, препорачува ДГКЈП. Родителите можат да ја унапредат самодовербата на своето дете со тоа што не го подложуваат своето дете на прекумерен притисок за изведување и не прават споредби со другите. Треба да имате доверба во вашето дете и да го поддржувате да стане независен и да ја развива сопствената личност.
Зајакнувањето на самодовербата не само што има превентивен ефект, туку е и суштинска компонента во терапијата на пациенти со анорексија. Гледајќи во огледало, погодените учат да го подобруваат држењето на телото, да се гледаат во очи и да развиваат позитивен став во тивок дијалог со себе. Да станете јасни за вашите сопствени јаки страни, на пример во форма на дневник за убави искуства и успеси или еден вид писмо за апликација, е друга основа за зголемување на самодовербата “, објаснува ДГКЈП.
Секоја година 0,5 до 1% од сите жени во Германија развиваат анорексија, најмногу на возраст меѓу 14 и 18 години. Мажите се погодени многу поретко. Групи со висок ризик се особено жени спортисти, особено студенти и модели на балет, кои се изложени на одреден притисок да ослабат само заради нивната работа. Како по правило, болеста започнува постепено, со зголемен интерес за диети и состојки за храна, со сè попребирливи навики на јадење пред да се прескокнат целосните оброци. Надворешната видлива слабеење и паѓање на телесната тежина може да предизвикаат оштетување на внатрешните органи. Подложноста на компликации опасни по живот се зголемува; 5% од сите погодени умираат во текот на нарушувањето во исхраната.