Здравјето е новото богатство; Сок
Честопати го добиваме прашањето „Што се случува во Новиот ју повлекување?“
Ново се повлекуваш тоа не е bootcamp, програма за слабеење или диета, туку здрав начин на живот. Нашата програма се базира, пред се и основно, на тоа што можете да заработите, наместо на ограничувања. Со други зборови, наместо да ви кажеме од што треба да се откажете за да живеете здрав живот, ве охрабруваме да се одморите од одредени дневни навики за да добиете јасност за тоа што значи балансиран начин на живот.
Денес помисливме да им дозволиме на учесниците на претходните изданија да ни кажат што им значеше New You Retreat.
Ги поминав најдобрите три дена од мојот живот оваа година, во септември, во New You Retreat, на Валеа Дофтанеи! Исклучен од телефонот и интернетот, имав време да го направам она што најмногу ми се допаѓа: да се грижам за себе! Целосно уживав во вкусната храна и вкусните сокови подготвени од Ана и Роксана, бев наполнета со енергија од фантастична природа, го прославив моето тело со одлични вежби за пилатес со Луминита, а моите утра и вечери беа полни со јога и медитации. со Александра! Не може да биде подобро!
Ви благодарам, убави луѓе што сте! Михаела В.
Вистинското искуство New You Retreat значеше нов почеток за мене. И покрај тоа што бев внимателен во минатото во однос на исхраната и секојдневното вежбање, добро по искуството New You Retreat, почнав да ставам поголем акцент на тоа како готвам (дури и купив Термомикс:)) почнав да практично 4 четири пати неделно пилатес и повеќе внимание посветувам на хидратацијата! Концептот New You Retreat ме научи да се грижам повеќе за себе, тој е концепт кој ве поттикнува на здрав развој, физички и емоционално!
Браво девојки! Кристина Р.
Искуството New You Retreat беше коцка за мене. Облог со мене, подобро кажано. Тоа беше искуство во кое се обидов да видам дали можам да одолеам без да грицкам меѓу оброците - па затоа избрав да имам тридневна диета со сокови - изненадувачки, дури и се спротивставив на искушенијата и дури не чувствував глад, како Очекував. Тоа беше облог и со мое трпеливост - навикнати на повеќе спортови. активна, пилатес или јога беа на мојата листа некаде помеѓу мрзливи на сонце и трчање низ продавници за шопинг; Бев изненаден што повторно открив некои мускули за кои не знаев ниту дека постојат и дека сум уморен од јогата повеќе отколку по еден час кардио. Трите дена беа добра можност повторно да откријам дека да, можев да медитирам од време на време дома (нешто што не сум го правел од колеџ) и да стекнам нови пријатели. Подобар тон, килограм помалку, поубава кожа - на крајот беше облог. Алина А.
Кога ќе достигнете одредена возраст, во мојот случај 50 години, и имате секојдневна работна задача, можете да имате преглед на некои „цели“ што сте ги постигнале и кои може да ги достигнете уште еднаш., но на повисоко ниво.
New You Retreat беше „нешто“ што ми требаше, што ми понуди не само уникатни искуства (детоксикација, јога, медитација, спорт) со специјални луѓе, туку и вистински извор на енергија, одлучност, солидарност, пријателство.
Можам само да им се заблагодарам на Ана и Роксана што нè капеа, во текот на трите дена поминати на долината Дофтана, „храна за тело и душа“.
Ги негувам и ги повикувам да продолжат! Габриела В.
"Првично не знаев што да очекувам. Само знаев дека сакам да поминам неколку дена со мојата девојка за да си направам физичко и емоционално ресетирање.
Тоа беше над очекувањата.
Прв пат имав диета базирана на течна храна 3 дена и ми беше лесно затоа што програмата, организаторите, па дури и другите учесници во повлекувањето ми ја дадоа целата морална поддршка што ми требаше мојот за корисник.
Првпат почувствував дека секој нуди и сака убов. Тој момент од последниот ден, по сесијата за медитација, кога секој од нас зборуваше за сопственото искуство во Retreat.некој плачеше од среќа, се заблагодаривме и се смеевме, тогаш знаев дека тоа е најдобриот избор да поминат 3 дена во исто време кога ми требаше рестарт.
Јас сум многу среќна “Адела Д.
"New You Retreat беше прекрасно искуство за мене. Пиев вкусни и здрави сокови, правев пилатес и јога секој ден и учествував во интересни работилници. Избраното место, удобно и опкружено со природа, го заврши искуството на некој начин Happy New Retreat е успешна формула за физичко и ментално ребаланс, задоволство. “ Ирина Т.
NYујорк беше, за мене, состанок со искуства и информации кои, некое време, чекаа на „списокот со желби“. . некако, ништо што сретнав во Rујорк не ми беше туѓо: Јадев веган неколку месеци, имав сведоштва од „преживеани“ за неверојатни резултати од вежбите за пилатес, вежбав јога околу 2 месеци и секогаш бев фан на Она што сè уште беше ново и изненадувачки, што ја направи вежбата NYR посебна, беше неверојатната комбинација на сите овие елементи: место од бајките, специјална веганска диета и детоксикациони и негување сокови; Вежби за пилатес изведени од тренер кој знае дека никој друг нема да ве мотивира и охрабри да ги надминете границите; релаксација и спокојство предизвикани од јога сесии ... сè, крунисано со сесии за масажа во кои сте опуштени мускули за кои не сте помислиле дека постојат во вашето тело. И, ако на сето ова го додадам придонесот на групата одлични избрани учесници (забава, квалитет на дискусии и интересна човечка интеракција), мислам дека имам право да кажам дека NYујорк навистина значеше искуство што би го повторил наскоро! Ингрид П.
Учествував во многу детоксикации и повлекувања и во Романија и во странство, особено ми се допаѓаше твоето затоа што во сè што правев таму ја чувствував твојата страст и посветеност, запознав убави луѓе и повторно се поврзав со убавата, природата и радоста на животот - локацијата! колку е затскриено, толку е убаво, свеж воздух и спокојство - програмата е многу разновидна и добро структурирана, открив пилатес, јога - менито е толку свежо, шарено и вкусно. Имаше четири дена разгалување за што ви благодарам. Кармен М.
Учествував во првото повлекување пред 1 година на барање на пријател и оттогаш бев на 3 вакви настани и едвај чекам да одам на следните, што мислам дека кажува сè за моето искуство! Ги испробав и двете менија, со сокови и веган, и вкусни и пополнети отколку што очекував, и секој пат се враќав дома со 2-3 кг помалку, почиста кожа, многу идеи и енергија. Уживав во пилатес, јога, сесии за медитација (што нормално не ги практикувам) и работилници за интересни теми и со специјални говорници. Но, повеќе од тоа, уживав во прекрасното друштво на другите учесници, во топлината и пријателството на организаторите и природата. Секое повлекување е целосно задоволство за телото, умот и душата, вкусна пауза од бурното темпо на живот, и затоа што го заслужувам тоа - ветувам дека ќе се вратам! Алина П.
Моето прво повлекување во Атра Дофтана значеше нешто сосема ново, првично замислено како одмор далеку од што било, а особено неколку дена со мене. Се испостави дека е нешто навистина поразлично, но особено во однос на луѓето што ги запознав таму. Атмосферата, храната, соковите, просторот и активностите на отворено ја направија разликата. Часовите по јога ми беа омилени, но исто така и релаксирачките моменти околу огништето, особено во прекрасните доцна есенски вечери кога сонцето ги прободе облаците и маглата на езерото што се отвора пред нас. Очигледно се вратив на следните настани организирани од (прекрасната) Роксана и Ана и секој пат кога ме воодушевуваа нови активности, работилници, нови рецепти толку убаво презентирани. Што прави пензионер? Добро е за вашиот ум, душа, тело, вас, ве учи да разликувате што добро ви одговара и што ве боли, да гледате на своја кожа и да чувствувате како вашето тело ви благодари за убавите моменти. ти понуди Овие беа причините зошто решив да уживам во повлекување повторно и повторно и повторно и повторно. и. Beе се враќам секогаш кога ќе ми треба пауза. Ви благодариме Juiceit за радоста што сте дел од вашето семејство! Дана Ф.
Со големо задоволство и радост им го препорачувам на сите мои пријатели ова повлекување што ме потсетува секогаш кога ќе учествувам (сум бил двапати во две години) колку е важно да се поврземе со самите себе. Од време на време треба да одвоиме време за себе, да запомниме дека мора да вежбаме - здрави и нежни - а Луминиша и нејзините часови пилати ни помагаат во овој поглед, да запомниме дека сите сме поврзани со природата - нежни или диво - и Александра и нејзините часови по јога фрлаат малку светлина на повеќе или помалку корисни мисли што ги носиме таму. Да се потсетиме да јадеме свесно - шаренолико, внимателно, различно, смело - Ана и Роксана се таму за да нè водат и да научат да гледаат на храната од друг агол, помалку конвенционален, но вкусен. Ми се допаѓа фактот дека сте дел од заедница на луѓе со иста грижа како вас, што можете да ги споделите вашите искуства и да научите од нивните. И за крај, но не и последно, ја сакам позитивната атмосфера што се создава таму, а која ја чувствувате долго откако ќе се вратите дома и за која секогаш сум подготвена да се вратам! Кетрин Јас.
Учествував во New You Retreat во Атра и тоа беше уникатно искуство. За прв пат почувствував дека се наоѓам себеси и се препознавам себеси по првиот ден на чистење и ослободување на напнатоста во моето тело и ум. Локацијата, активностите за јога и пилатес (со Луминита) кои одлично се надополнуваа едни со други, диетата и особено енергијата на организаторите создадоа незаборавна атмосфера и мора да се повторат! Јулија Б.
New You Retreat беше дарот што го направив и ми помогна да најдам рамнотежа тело-душа-ум. Уживав на часови по здрава исхрана, физичка активност и медитација - работи што се обидувам да ги претворам во навики и секојдневен живот. Ми помага што сега знам каква е благосостојбата што ја добиваш кога се грижиш за жената во тебе во сите нејзини аспекти. Ирина А.
Признавам, идејата за повлекување ме привлече, пред сè, часови по пилатес со Луминита Петрисор и часови по јога и медитација со Александра Симијан.
Што се однесува до делот за исхрана, повеќе беше theубопитност да пробам нешто ново. Изненадувањето беше сè поголемо бидејќи веќе некое време се соочував со некои капки шеќер во крвта што штотуку научив да ги управувам. Не само што се чувствував одлично, туку имав и нова, апсолутно неочекувана енергија. Покрај радоста за работа со Луминита и Александра, ја открив и радоста на другите менија: здраво, разновидно, многу вкусно и последно, но не и последно, прекрасно претставено.
Ви благодариме на Ана и Роксана! Михаела А.