Здравите масти не се храна за гоење
Шпанските научници успеаја да докажат дека медитеранската диета со многу здрави масти и зеленчук штити од дебелеење
Многу студии потврдуваат дека медитеранската диета е здрава. Поради нивната висока содржина на маснотии, лекарите обично бегаат од препорака на медитеранска диета на луѓе со прекумерна тежина за губење на тежината. Затоа, научниците спроведоа студија за да утврдат дали медитеранската диета со висока содржина на маснотии и многу зеленчук може да помогне во намалувањето на телесната тежина и маснотиите во стомакот - мерено со обемот на половината. За да го направат ова, истражувачите проучувале постари луѓе кои имале висок ризик од кардиоваскуларни болести. Повеќето од учесниците во студијата биле со прекумерна тежина или дебели.
Се согласувам со употреба на колачиња за целите на веб-анализа и дигитално рекламирање. Дури и ако продолжам да ја користам оваа веб-страница, ова се смета како согласност.
Тука можам да ја одземам мојата согласност. Може да најдам повеќе информации во политиката за приватност.
Настана грешка. Ве молиме обидете се подоцна.
Имате деактивирани колачиња. Мора да активирате колачиња во прелистувачот и повторно да ја вчитате страницата за да можете да се согласите.