Здравје без дијабетес

Дијабетесот е само една фаза во еволуцијата која започнува со здрава личност и завршува со гладиолус на градите.

Главната причина, да не се победи рамнината со генетиката и фазата на Месечината, е токсичноста на потрошувачката на јаглехидрати со брзо ослободување. (шеќер, брашно, компири, алкохол, овошје)

Што значи јаглени хидрати со брзо ослободување? Ако имате шеќерна трска треба да ја џвакате силно пред да отстраните шеќер. Ако јадете суров компир, имате и нешто да се борите со растителни влакна. Обработката ги отстранува влакната и остава гликоза и фруктоза достапни за екстремно брзо варење.

Во вашето тело, целата потребна гликоза е една лажичка, нешто повеќе од тоа ги расипува крвните садови на капиларите. (станувате слепи, беспомошни, скржави)

Од оваа причина, кога ќе го започнете денот со сад со житни култури, внесувате десетици пати повеќе гликоза во крвта отколку што треба. Панкреасот оди во алармирање и произведува инсулин како баламук. Инсулинот има прецизна мисија: да направи глукозата да оди во пеколот. Проблемот е што не постои начин да се елиминира оваа хранлива материја, која по волумен стана опасен отров, не може да ги елиминира, на пример, бубрезите во урината, мора да помине низ прецизен метаболички пат. Инсулинот зема гликоза од едното крило и тропа на вратата од мускулната клетка, клетката се отвора и инсулинот се пакува во колку што може гликоза. Ако остане, гликозата се претвора во гликоген и се чува во мускулите и црниот дроб. Ако сè уште има гликоза, таа се трансформира во маснотии и се чува во поткожни масни клетки. Ако сè уште има гликоза, таа се става во внатрешните органи, висцерална маст, интрамускулна маст.

Проблемот е што целата оваа вежба ве остави без хранливи материи во крвта, а вашиот инсулин остана висок, блокирајќи ја потрошувачката на маснотии во резервите, и сега мора повторно да јадете.

Кога ја земате храната од убаво обоени кутии, со долг рок на траење и соодветни додатоци, во кутијата најчесто наоѓате мешавина од шеќер и брашно, што ќе ве стави во маѓепсан круг каде што јадете, фрлајте инсулин во воздухот, ставете шунка и започнете повторно за 2 часа.

По неколку години такво абернтно функционирање, се одвива природен процес на заштита, клетките веќе не се отвораат кон инсулин, па панкреасот произведува уште повеќе, тогаш клетката се спротивставува уште повеќе, а панкреасот го зголемува инсулинот уште повеќе. Овој натпревар се нарекува инсулинска резистенција. Во одреден момент, панкреасот повеќе не може да биде во чекор со клетките, а потоа гликозата почнува да расте во крвта. Ова е предијабетес. Потоа, гликозата го графтира панкреасот со пролетерски гнев и го намалува обемот на инсулин и нагло се зголемува глукозата. Ова е дијабетес тип 2.

Во оваа фаза, медицинскиот систем ве смета за интересен, дека сте добри да платите. Ви дава инсулин за инјекции, кој ја одржува аберната инсулинска конкуренција со клеточната резистенција, барајќи уште повеќе инсулин. Немојте да мислите дека е во ред, инсулинот е токсичен исто како и вишокот гликоза, придонесува за атеросклероза и умирање од срцев или мозочен удар. Ако пиете апчиња за дијабетес, тие ги принудуваат клетките да се отворат, но тие го оштетуваат црниот дроб.

Сега завршивме што прави глукозата, да видиме што прави фруктозата:

Под идеални услови, фруктозата оди во црниот дроб, што го претвора во глукоза, која потоа се решава како што рековте погоре. Но, ако истовремено консумирате гликоза (шеќер = фруктоза + гликоза), тоа повеќе не се случува и фруктозата се трансформира директно во маснотии што се чува во црниот дроб. Ова се нарекува стеатоза или замастен црн дроб.

Алкохолот ја прави истата работа како фруктозата, односно замастениот црн дроб, всушност лекарите не можат да направат разлика на ултразвук помеѓу црн дроб задестен со шеќер и еден со алкохол.

Замастен црн дроб и инсулинска резистенција се идеална двојка и тие се хранат и се зголемуваат едни со други.

• Конзумирав:
  • шеќер
  • брашно
  • компири
  • овошје
  • алкохол
• Добив:
  • отпорност на инсулин
  • предијабетес
  • дијабетес
  • замастен црн дроб
  • панкреасот удри во крилото

Можеме да сториме нешто за да ја запреме еволуцијата на болеста и да ја исклучиме од патот (барем делумно ако не може да биде целосно)?

1. НИКОГАШ не допираме:
   1. шеќер
   2. брашно
   3. компири
   4. овошје (со исклучок на бобинки и низок шеќер)
   5. алкохол
2. Намалете го вашиот инсулин со долги паузи помеѓу оброците. Може да јадете еднаш на ден. Ова му дава можност на панкреасот да се опорави. Лекувајте ја инсулинската резистенција, лекувајте замастен црн дроб. Како несакани ефекти, исто така, се ослободувате од дебелината и стресот, баскискиот ве прави недопирлив пред повеќето форми на рак. Треба да ги намалите потребите за инсулин, а потоа да ја намалите дозата што е можно повеќе без да го зголемите шеќерот во крвта. Инсулинот останува најдоброто решение за да го надокнадите она што не можете да го направите со вашата диета и
3. Движење! Ако се движите, ќе консумирате повеќе гликоза и ќе има помалку од bezmetic прошетка низ крвта.

Знам дека звучи грубо, но тато само примени 80% од точката 1 и го запре развојот на дијабетес, сега намалувајќи ја дозата на инсулин.

Лекарот нема да ги препорача чекорите наведени погоре за борба против болеста затоа што неговата цел е да управува со болеста, а не да го подобрува здравјето. Дијабетолозите препорачуваат умерено внесување јаглени хидрати, тоа е исто како да кажете: Таа е само малку бремена

30% од возрасната популација во Романија има дијабетес или предијабетес и веројатно сè уште има инсулинска резистенција. Сакате да видите дали сте од оние со проблеми? Земете метар кроење (знам дека веќе никој нема такво нешто, само е добра лентата од таа на влезот во Икеа) и измерете ги стомакот и дното. Ако односот е над 1 (мажи) и над 0,8 (жени) имате замастен црн дроб, инсулинска резистенција, преддијабетес или дијабетес.

Третманот на дијабетес (тип 2) историски бил диета, што е токму она што го реков погоре. Кога откриле инсулин, тие рекоа нека живеат како луѓе и да им даваат инсулин, а не да им ја зголемуваат гликозата во крвта. Проблемот е во тоа што високиот инсулин е исто токсичен како и високата гликоза и предизвикува уништување на циркулаторниот систем, проследено со срцев удар. Многу од лекарите сè уште не дознале, студиите што покажуваат дека ова е исклучително ново. Што можеме да кажеме за вакви новости, кога претседателот на романското друштво за дијабетес рече дека е изненаден од фактот дека Трансилванците, иако јадат повеќе сланина, имаат помалку дијабетес отколку сиромашните во молдавските села кои се полнат со леб. Ако и тој не разбираше ништо и носеше чевли, го сакаат други дијабетолози?

---