Здравје; Медицина гинеколог Минден гинеколог Букебург гинеколог гинеколог лекар практика

Светската здравствена организација (СЗО) препорачува вежбање најмалку 2,5 часа неделно. За жал, германските научници неодамна открија дека само 35% од родителите на деца до шест години се во согласност со оваа важна препорака. Нивното неделно ниво на физичка активност е дури и пониско од оној на другите возрасни лица во оваа земја.

Тука најмалку 45% успеваат да вежбаат 150 минути неделно. Истражувачите исто така откриле во оваа прилика дека изгледа исто толку лошо со урамнотежена исхрана за „младите“ родители, бидејќи помалку од 50% од нив следат здрава исхрана.

Наспроти позадината на овие резултати, оние кои се одговорни за студии на Институтот „Роберт Кох“, гледаат модели на родители во опасност. Добро е познато дека децата учат од однесувањето на нивните родители и се обидуваат да го имитираат, особено во првите неколку години од животот.

Ризикот дека потомството на ваквите физички активни луѓе со нездрава исхрана ќе стане прекумерна тежина и дебелина е многу висок. Затоа е особено важно да се мотивираат „младите“ родители да усвојат поздрав начин на живот и исто така да понудат доволно спортски и нутриционистички проекти за децата во градинките и основните училишта.

Здравствено однесување на родителите
Лист со темата 8/2019 година

---