Здравје на диета за слабеење; Наси Горенг; пржен ориз

Наси Горенг - пржен ориз

Објавено на 21 март 2013 година од KPBaumgardt

диета

Во денешно време работите треба да бидат брзи кога подготвувате храна. Затоа храната понекогаш доаѓа од замрзнувачот во микробранова печка - и тогаш треба да биде добра како и самата варена.

На Наси Горенг, многумина можеби не се осмелуваат да пристапат:

Не постои единствен рецепт. Оризот прво се готви и лади. Потоа се пржи со масло, праз, кромид и лук. Покрај тоа, има месо (пилешко или говедско месо, во неисламските области исто така свинско) и морски плодови (како што се ракчиња или ракови) како и други состојки како зеленчук, зеле или печурки. Типични зачини се сосот од соја, самбал олек и оџаци. Исто така е зачинет со мешавини на сол, бибер, куркума, чили и кари. Распространето е дека јајцата се додаваат како изматени јајца за време на подготовката или како пржени јајца или ленти од омлет на крајот од подготовката.

Во Индонезија и Малезија, наси горенгот се служи како посебен оброк или со зеленчук, кари и пржена темпеја. Други придружни јадења се крупук, пржено јајце или сата ражни. Таквата комбинација на јадења е позната како целина како наси кампур (буквално обоен ориз).
...

Во Германија, варијантите на јадењето често се нудат како „пржен ориз“ во азиски закуски. Поврзано јадење на тестенини е бами горенг. (Извор)

Во априлското издание на списанието „Тест“ има споредба на неколку јадења со замрзнат ориз:

Најдобриот Наси Горенг на тестот доаѓа од Фроста. Зеленчукот е јасен, месото нежно и светлото од ориз. Наси Горенг од супермаркетот Нето, од друга страна, обезбедува мало уживање. Мириса јасно изгорено и има горчлив вкус. Месото е малку гумено и сунѓересто. Единаесет од дванаесетте јадења не беа подготвени само во тавата, туку и во микробранова печка. Само јадењата од Фроста, Лидл и Школанд беа убедливи по вкус. (Извор)

На „Тест“ можете да ги преземете целосните изјави за тестот;

Наси Горенг е омиленото јадење кај многу Индонезијци. А, Европејците го сакаат и ароматичниот сад за тава со крцкав зеленчук, варен ориз, нежни ленти со месо и многу различни зачини. ... Stiftung Warentest тестираше дванаесет Наси Горенг од замрзнувачот. Позитивен резултат: најмалку пет јадења добија оценка добро. Готов оброк не успеа на тестерите и доби лош.

Јас едвај имам подготвени оброци на трпезата - и рецептот е секогаш различен кога сам го готвам.