Здравје Нема повеќе аплаузи - Здравје - Тагесшпигел мобил
Артрозата во зглобовите на прстите особено ги погодува жените над 65. Тогаш е важно да научите како движењето може да ја ублажи болката - но не сите.
Чинии и чаши само паѓаат од раката. Прстите се болно отечени, крути и слаби: артроза, дегенеративно заболување на зглобовите. Околу шест милиони луѓе се погодени во Германија. Остеоартритисот започнува во педесеттите години за секоја втора жена и секој десетти маж. Генерално, 90 проценти од сите стари лица од 65 до 70 години страдаат од тоа. Најчесто се зафатени колената и колковите, а потоа следат рацете.
Артритисот на зглобовите на прстите е 90 проценти проблем кај жените по менопаузата - и ортопедските хирурзи не го сфаќаат сериозно долго време. „Овие остеоартритиси се помалку важни за да не им треба дискусија“, напиша Алфред Николаус Вит, некогаш медицински директор на Оскар Хелен-Хајм, во 1960 година во учебник. Се чини дека на оваа занемарување и дојде крајот. Артрозата на прстите е сè уште неизлечива, вели Мартин Лаутенбах, главен лекар во одделот за „Рачна хирургија, горна екстремитет и хирургија на стапала“ во болницата Валдфрид во Зехлендорф. Но, може да се научи подобро да се живее со него - на пример, на семинар за пациенти со фокус на артроза на прстите, што Лаутенбах го водеше со работната терапевтка Сабине Гросел во здравствениот центар „Примавита“ во болницата.
Бафер зоната во зглобот е истрошена
Одржувањето на смиреност е погрешно
Секако дека се обидувате да ги задржите вашите раце болни мирни. Неточно! Бидејќи влегувате во маѓепсан круг на болка и уште повеќе го олеснувате држењето на телото - сè додека зглобовите конечно не станат цврсти и не функционираат. Бидејќи хранливата синовијална течност се притиска во 'рскавицата само преку движење. Но, тоа мора да биде вистинското движење без премногу оптоварување.
Како што обично е случај со неизлечиви болести, не постои единствен концепт на третман, туку голем број на „терапии“, чии придобивки, сепак, честопати не биле научно докажани. Овој доказ е тежок за физиотерапија и работна терапија, што е особено важно кај артрозата на прстите. Не може да има студии контролирани со плацебо, како во тестовите со лекови. Како и да е, придобивките се веднаш очигледни. Учесниците на семинарот за пациенти научија како можат да ги заштитат зглобовите: Избегнувајте расправии (на пр. Кога аплаудирате или тресете кревет), како и држете книга подолг временски период. Постојат и помагала кои го олеснуваат животот со артроза на прстите, како пенкала и ножеви со специјални рачки. Одредени редовни вежби за движење на прстите можат да помогнат во одржувањето на функцијата.
Кортизон служи како „противпожарна единица“
Бидејќи остеоартритисот често има фази со помалку симптоми, лесно е да се измами за придобивките од користените средства и методи. Студиите ги докажаа придобивките од ослободувачот на болка и антиинфламаторните таблети како што се ибупрофен и диклофенак. Таквите лекови, исто така, работат добро на прстите како надворешно нанесен гел за болка. Во итен случај, се инјектираат лекови што содржат кортизон - како „противпожарна единица“, како што велат ортопеди.
Списокот на сомнителни или бескорисни терапии е многу подолг од списокот на корисни терапии: лекови кои се наменети за зачувување или обновување на 'рскавицата, скоро сите се исфрлени од пазарот. Бидејќи оштетената зглобна 'рскавица не може да се врати. Ниту една долгорочна корист не може да се докаже ниту за процедури за хируршка реконструкција на 'рскавицата. За некое време, беше модерно да се јаде желатин со наивна идеја дека желатинозната материја ќе мигрира во зглобовите и ќе ја поправи оштетената 'рскавица. Верувањето во сите можни диети и денес е раширено. Не треба да ги фрлате парите надвор од прозорецот - за рибино масло, ѓаволска канџа или ензими. „Залудно“, вели Лаутенбах. Неговиот совет: изгуби вишок тежина. Тоа е голем ризик за артроза.
Хируршката интервенција е последно средство
Сите разумни опции за конзервативен третман треба да се исцрпат пред да размислите за операција, вели рачниот хирург. Интервенцијата за зачувување на мобилноста или стабилизирање се смета и за последно средство, но обично доведува до многу добри резултати. Ретко е потребно за крајните зглобови на прстите, може да се чека тука. Со остеоартритис на зглоб на среден прст, од друга страна, може да биде „премногу доцна“, па мора да одлучите од случај до случај.
Ако е потребен вештачки зглоб, според Лаутенбах, најстарата и најевтината ендопротеза се покажала како најдобра. Тоа трае десет до петнаесет години. Постои ефикасна хируршка процедура за артроза на зглобот на седлото на палецот, во која се користи сопственото ткиво на телото: болната коскена честичка се отстранува и се заменува со половина тетива претворена во кохлеа. Шест месеци подоцна, според една студија, палецот е безболно еластичен во 98,2 проценти од сите случаи.