Здравје Секоја петта постара личност јаде премалку - ВЕЛТ

Извор: dpa/Френк Меј

личност

Откриено драматично слабеење кај постарите лица: Секој петти постар човек јаде премалку храна. Последиците од секојдневната неухранетост се посебна подложност на болести и ослабеност до скоро неможност за движење - во екстремни случаи дури и смрт.

Многу постари лица јадат толку малку што не можат да ги задоволат своите енергетски потреби. Како резултат на тоа, тие губат толку многу тежина што им се заканува здравје и живот. Одредено губење на мускулна маса е нормално во староста, нагласува Јирген Мартин Бауер од Универзитетот во Ерланген-Нирнберг. Но, честопати рацете и нозете стануваат толку тенки што постарите лица тешко можат да се движат. Лекарите тогаш зборуваат за саркопенија, „недостаток на месо“.

Кај 40 проценти од сите 80-годишници, обемот на потколеницата паѓа под критичната вредност од 31 сантиметар, како што нагласува Бауер во „Дојче Медизинише Воченшрифт“. Причината може да биде недостаток на хормон тестостерон, воспалителни процеси во телото или неухранетост како резултат на тешкотии при џвакање или голтање.

Во саркопенија, мускулите особено се намалуваат. Ако и масното ткиво се намали, неухранетоста честопати е причина. Слабеењето може да биде предизвикано од специфичен настан, како што е губење на брачен другар, тешка пневмонија или фрактура на феморалниот врат. Слабеењето е нормално во такви ситуации, но многу постари луѓе престануваат да се здебелуваат по кризата. Според Бауер, ова ги прави засегнатите подложни на болести.

Лекарите можат да им помогнат на многу луѓе со неухранетост или саркопенија. Понекогаш е доволно стоматолошки третман, терапија за голтање или подобра социјална поддршка. Во случај на саркопенија, тренингот за вежбање во теретана исто така може да биде корисен - но само под медицински надзор и со соодветна исхрана.