Здравје во диетална магична тегла слива со ореви

Логирај Се

Креирај сметка

Обновување на лозинка

Кујна

Магијата потрошена со чаша чај во ладни денови се чини ја олеснува зимата. Ако сакате да ги исклучите слатките од вашата исхрана, ви го препорачуваме диеталниот рецепт, без додавање грамови шеќер.

диетална

состојки:

Начин на подготовка:

Земете 5 килограми добро сварени сливи од брумари, измијте ги добро, извадете ги семињата и ставете ги на оган во тенџере со туци. На почетокот, вклучете го силниот оган додека не почне да врие малку, па оставете го да крчка, внимавајќи често да мешате.

Оставете да се вари додека лушпите не ја вклучат секоја слива и овошјето е скоро сварено. Поминете низ сито и добиената паста повторно се вари.

Варете ја добиената паста околу еден час, додека не падне добро, а дрвената лажица останува исправена (околу 90 минути).

Додадете околу 150 грама јадро од орев (печете го малку во рерна, па мелете го големо).

Оставете го следниот ден, кога повторно ќе го ставите на оган еден час.

Истурете млак магиун во стерилизираните тегли и ставете ги сите во рерна, на тивок оган, додека не станат кафеави.