Здраво Ако останам буден 17-18 часа на ден, може да претрпам нешто
Да, предизвикувате замор што влијае на вашиот мозок и фигура и во одреден момент станувате нервозни, па дури и може да се разболите.
Мажот има потреба од најмалку 8 часа сон ноќе. Така, можете да останете будни до 16 часа.
Ништо нема да се случи ако спиете само 6 часа на ден, но избегнувајте да го повторувате ова секој ден, бидејќи се уморивте од мозокот, нервите и телото и на крајот не можете да се концентрирате, црниот дроб отекува од замор и попушта во одреден момент. дадени.
Да, може да бидете многу уморни.
Ако го правите ова подолго време, ќе завршите со хроничен замор од кој може да се појават многу други проблеми, па затоа не е индициран. Ако немате никаква активност во текот на денот, се препорачува да спиете најмалку 6 часа. Ако сепак правите нешто 7-8-9 часа, зависи од тоа што најмногу ви одговара.
Здравје.
Можете да останете будни 16 часа и да спиете нормално 8 часа! Не преоптоварувајте го телото премногу, ќе се умори и ослаби и ќе се разболите!
Може да умреш од сон: Ох
Многу е лошо, брзо се заморувате и добивате тежина без да сфаќате, така.
Мал срцев удар или прекршок, вие акумулирате замор и го преоптоварувате телото
Да, може да страдате многу! Вашето тело постепено ќе ви дава сигнали, на пример, ако не спиете правилно, може да добиете тежина.
Beе бидете повредени!
Одмори се како што треба и запре глупости!
Вашето здравје е на прво место, не заборавајте!
Затоа, го напуштам училиштето
Не, немате друг избор освен да знаете дека вашето здравје е на прво место! Знам дека од толку многу домашни задачи и учење, нашиот сон навистина не постои, но мора да се одмориме, тоа е тоа! Тоа е за наше добро. не се одмараме доволно, следниот ден не го знаеме ниту нашето име!
Велам организирајте го вашето време и за училиште/домашна/учење и за вас. Имајте доволно време и за домашна и за спиење!
Тоа е за ваше добро! Верувај ми. Спиев неколку години и изгледав како да ме дрогираат! Тоа не е доволно. сега се вратив.