Здраво TPU, вистина е дека кога девојчињата ќе достигнат пубертет се развиваат (добиваат на тежина), а потоа

Здраво! Не мислам дека е точно. Мислам дека ситуацијата на тие девојки беше нешто вакво: тие продолжија да јадат глупости и се откажаа од спортот затоа што „имаа премногу да научат“, а потоа сфатија дека им ставаат доста голема тежина. па почнаа да одат во теретана, џогирање, диети за да ослабат. Сметам дека приказната е прилично неверојатна. Мислам дека вишокот тежина се зголемува за една година, но следната година слабеете сами! Претпоставувам дека си под стрес дека истото ќе ти се случи и тебе. Велам, не стрес и продолжете да јадете што е можно поразновидно (вклучително и слатки) и спортувајте без да бидете истоштени или гладни!

здраво

Тоа зависи од телото. Некои девојки малку се дебелеат, а подоцна слабеат, а други дебелеат и остануваат така .

Мислам дека нема што да прави ... искрено. Тоа е, ако се развиете, практично се кревате, слабите. Знам, како да добијам тежина? Нема многу смисла.

Да, има, вие се развивате, во ширина и во висина, цело време откако сте родени. Но, кога созревате, вашето тело се менува, станувате жена, димензиите се зголемуваат, разбирате?

Јас ги познавам повеќето случаи (во кои сум вклучен) и ќе ти кажам.
Се здебелив во пубертетот и ја слушнав гласината дека ќе ослабам, што не се случи. Почнав да се грижам во 10-то одделение, па започнав да се занимавам со многу спортови (џогирање на 4 км на ден) и ослабев многу. Не следев драстични диети (повеќе ти штетат отколку што корист), јас само спортував. Идејата е дека откако ќе видите дека не слабеете, треба да бидете амбициозни и да направите нешто за да ослабете, така да одржувате одредена тежина. Како заклучок, не верувајте во сè што е кажано, бидејќи не е сè точно и ако сакате да изгубите тежина или да имате завидно тело, спортувајте и немојте да бидете мрзливи.