Здраво училиште; KGS Lindenburger Allee

Здравје на вештини за живот

KGS Lindenburger Allee се приклучи на „Келнската мрежа на училишта за поддршка на здравјето“ во ноември 2002 година. Од тогаш работиме заедно

училишен спонзор, сега: Др. Милер
медицинското здружение на Северна Рајна
АОК Рајнланд и
федерален центар за здравствено образование (BZgA)

во проектите

„Промоција на здравјето и здравствено образование во основно училиште“ (Медицинска асоцијација)
„Здравиот оди на училиште“ (АОК)
и организацијата GUT DRAUF, проектна колонска вода

Недостаток на искуство за вежбање како резултат на променетите услови за живот (доминација на медиумите, ограничени, монтажни области на движење), како и еднострана диета може да бидат причини за различни болести кај децата. Високо ниво на очекувања и барања од страна на родителите на нивните деца, кои често се изложени на поплава од (рани) понуди за поддршка, ги карактеризираат можните причини за чувство на преголем напор и симптоми на стрес кај децата денес.

Промовирање на Животни вештини Ние си поставивме цел на физичко и здравствено образование за нашите ученици во нашето училиште.

Поддршката на позитивен концепт за себе и здравиот однос со сопственото тело, собирањето на разновидни движења и искуства на телото и поттикнувањето отворено справување со чувствата се важни компоненти на таквата животна компетенција што ги зема адолесцентите сериозно во нивните потреби и интереси соодветни на возраста.

Сертификати

Во 2005 година, како и во 2011 година ја добивме државната награда „Преместување училиште".
Во 2009 година учествувавме и во сертификација за „Добро училиште„И, беше првото основно училиште кое доби сертификација„ Добро за тоа - училиште “од Федералниот центар за здравствено образование (BZgA) и ГУТ ДРАУФ c/o transfer e.V., како што е прикажано на знакот на вратата на влезот во нашето училиште.

Во 2014 и 2019 година бевме именувани “Направи ми добро"-Училиште уверение. За таа цел, колеџот создаде сеопфатна документација со цел за сертифицирање. Ова ги вклучува особено понудите и рамковните услови на нашето училиште на темите вежби, исхрана и регулација на стресот.

Нашето училиште „оди добро“ затоа што не само што се движиме на паузите, туку и многу на часови “, рече момче од 4 одделение.

Ритамизација

По незадолжително отворен назад во училиште секое утро започнуваме со часови со молитва, песна или тивка вежба. Ова е проследено со заеднички развојни фази со сите деца, тивка и концентрирана работа или кооперативни форми на учење што го предизвикуваат заедничкото и индивидуалното учење на нашите студенти.

Наставникот кој ги придружува децата, обично одделенскиот наставник, многу прецизно ги согледува потребите на часот и одговара на нив со прилично неподвижни или интензивни фази на часот. Благодарение на различните курсеви за обука на наставници, нашите колеги имаат широк репертоар Паузи за вежбање на час, на песни, игри со перцепција Релаксација- и Тивки вежби, што ги користиме секој ден на час. Покрај паузите за појадок и суд, часовите по спорт, кои се даваат како индивидуални часови ако е можно, им даваат ритам на училишните утра на учениците од основно училиште.

Дизајн на училишниот двор

За време на двете паузи на нашата фарма развлечен, во Движење- и Тивки области структуриран Училишен двор можат ли децата

на курсот за балансирање
на гимнастичките решетки
на теретана во џунгла
на фудбалскиот терен
на масите за пинг-понг

во „рајската градина“
на двостран кошаркарски систем за играње
на обоените игралишта

играјте, движете се и/или повлечете се.

Тие исто така имаат различни Мали апарати надвор кутиите со опрема за играње на индивидуалната класа, на пр.

Јажиња
Фризби од пена
Гумен пресврт
лесни гумени топки
Пена ракомет

или наши Големо- и Мали апарати, што го чуваме во „игротека“, на пр.

Педалос
Табли за ролери
Штипки
Велосипеди
Балансирачки врвови и wallsидови
Јажиња
Лилјаци и топки за пинг понг
Ткаенини од шифон

Нашата опрема за изнајмување за паузи и попладне редовно се сервисира и, доколку е потребно, ново купена. Кога станува збор за нови аквизиции, желбите на децата играат одлучувачка улога. Организацијата на опремата за изнајмување е во рацете на децата и следи фиксен систем со години. Вработените на нашиот отворен ден се упатени од наставник по спорт за игри за вежбање во училишниот двор со или без опрема. Ви дадоа картичка за игри и активности.

Нашите деца се многу среќни што ги прифаќаат нашите бројни можности за вежбање и играње во училишниот двор.

Теми на лекцијата

На специјалистичките конференции што ги имаме обврзувачки теми на наставата поставени во фиксни времиња во различни оценки:

Здрава исхрана (1 и 2 учебна година)
Мерки за прва помош на местото на несреќата (од I учебна година)
Класен совет (од 1 учебна година)
Избегнување на болест (2 и 3 учебна година)
Избегнување на несреќи во спортот и во училишниот двор (2 и 3 учебна година)
Програма за решавање на спорови (3 и 4 учебна година), по избор

Здравиот ден

Од учебната 2008/09 година го одржуваме нашиот „Здрав ден“ на последниот петок од секој месец, за време на кој елементите на вежбање, релаксација и здрава исхрана се експлицитно поставени во преден план на училишното утро. Со ова, сакаме да се приближиме на чекор до нашата цел да станеме училиште во кое децата ќе се чувствуваат пријатно.

Од учебната 2011/2012 година, програмата на Денот на здравјето е следна:

Здравиот ден секогаш се одвива во последниот петок во месецот.
Секое ниво на класа е одговорно за подготовка и последователна дистрибуција на едно здрав Закуски за сите класи. Ова е понуда; сепак, закуската не мора целосно да го замени појадокот на децата. Подготвителното одделение ги сноси трошоците.
Во 9.30 часот: сите часови се состануваат во фоајето со презентација на храната, молитвата и размислувањето.
Здравиот појадок се носи на часовите (појадок на час).
Според ритмичкиот распоред и планот на салата, сите класи возат наизменично со з. Делумно од соучениците развиена, насликана и тестирана опрема и курс за играње во спортска сала. Темите (на пр. „Исклучено низ џунглата“; „Добредојдовте во ХУГА-земја“) ги избираат самите деца.
Секоја класа нуди и вежба за релаксација.
Нашите други идеи за дизајнот на овој ден:
Децата треба да доаѓаат на училиште пеш.
Треба да избегнувате слатки пијалоци и слатки на овој ден.
Постарите студенти можат да им помогнат на помладите со гимнастика на курсот за опрема или со игри.

Од 2012 година, здравиот ден е проширен и вклучува дополнителна единица за вежбање. Според ритмичкиот распоред и планот на салата, сите класи возат наизменично со з. Делумно од соучениците развиена, насликана и тестирана опрема и курс за играње во спортска сала. Темите (на пр. „Исклучено низ џунглата“; „Добредојдовте во ХУГА-земја“) ги избираат самите деца. За време на паузата, колегите им нудат и на децата опции за алтернативни, активни или релаксирачки паузи (на пр., Читање на глас или вежби за релаксација).

Нашите други идеи за дизајнот на овој ден:

Децата треба да доаѓаат на училиште пеш.
Треба да избегнувате слатки пијалоци и слатки на овој ден.
Постарите студенти можат да им помогнат на помладите со гимнастика на курсот за опрема или со игри.

исхрана

За нас како училиште „Гут Драуф“, здравата исхрана е важен дел од училишниот живот. Ние ги цениме пијалоците без шеќер и здравиот појадок.

Покрај темата „здрава исхрана“, ние придаваме големо значење на фактот дека нашите деца можат да нарачуваат само млеко наместо какао и други пијалоци со шеќер. Во училниците има и кутии со вода.

Во „Здравиот круг“, круг воведи во кутиите за појадок за време на појадок, децата презентираат какви здрави работи донеле со себе за појадок.

Во групата за готвење „Мали готвачи“, се води сметка да се подготват здрави и богати јадења заедно.

Учениците на цел ден на отворено имаат можност да имаат мали закуски од сирова храна и вода за ручек и попладне.

Проекти за промовирање на здравјето

Како партнер на нашето училиште, др. Милер (доктор спонзор) за понатамошни проекти за промовирање на здравјето за нашите деца:

Темите вклучуваат:

Зголемете ја самодовербата
Научете техники на тврдење
добри и лоши тајни
Активирајте ја корисноста во околината
Избегнувајте сигнали за жртвување

Класа 2000 година

Класа 2000 година е најголема национална програма за унапредување на здравјето, насилство и спречување на зависност во основните училишта. Ги придружува децата од 1 до 4 одделение и ги има следниве теми:

Јадете и пијте здраво
Движете се и опуштете се
Како себе си и имај пријатели
Решавајте проблеми и конфликти
Размислете критички и кажете не

Класа 2000 работи со позитивен пристап: Децата разиграно доживуваат колку е забавно да се живее здраво. Како симпатична фигура, КЛАРО ги води децата низ часовите. Програмата опфаќа околу 15 наставни единици годишно, кои ги спроведуваат наставниците и специјално обучените здравствени промотори од Класа 2000.

Класа 2000 година е финансирана од донации, претежно во форма на спонзорства за одделни часови (200 евра по час и учебна година).

На пример, спонзори Б. Родители, компании, здравствени осигурителни компании и лавовски клубови.