Здравствена телевизија: Однос помеѓу психата и телесната тежина

Не е секогаш јасно кој фактор го одредува другиот. Проблемите со менталното здравје можат да доведат до дебелеење, но зголемената телесна тежина може за возврат да доведе до ментални нарушувања како депресија. Во здравствениот тв подкаст, др. Стефани Грабхорн за интеракцијата.

однос

Ажурирање 21.092020: Најновата епизода на здравствениот ТВ подкаст „Комплетен живот со тежина“ на тема депресија и дебелина со Др. Стефани Грабхорн може да се најде поврзана во објавата подолу.

Холистички поглед на телесната тежина

Се препорачува претпазливост при давање на општи изјави. Не сите луѓе со прекумерна тежина имаат проблеми со менталното здравје, исто како што сите ментални болести не се поврзани со зголемена телесна тежина. Сепак, треба Дебелината психата исто така може да биде вклучена во третманот, според др. Грабхорн. Може да има неповолни Модели на однесување и решавање на конфликти, кои се залагаа за дебелина. Сепак, диетата не ги менува овие структури. Затоа, телесната тежина треба да се гледа на холистички начин.

Психотерапија за нови модели на однесување

Ако дебелината се појавила, на пример, преку сопствена награда или систем за решавање конфликти, па дури и преку претходна траума или депресија, диетата или терапијата со дебелина е успешна само ако во третманот се земе предвид и менталното здравје. Тука може да биде амбулантски или болничка психотерапија Намалете го менталното страдање и прицврстете ги новите механизми на однесување на долг рок, објаснува д-р. Грабхорн на подкастот. И обратно, психолошките проблеми предизвикани од прекумерна тежина, исто така, можат да се решат во психотерапевтски амбиент. Особено во случај на стационарна терапија, исхраната, спортот и однесувањето секогаш се разгледуваат во интеракција со цел одржливо и долгорочно да се справат со физичките и менталните проблеми.

Епизода 8: Глад за души

Дознајте повеќе за интеракцијата помеѓу тежината и психата.