Здравствени побарувања на Витаворлд

Извадоци од регулативата (ЕУ) бр. 432/2012 од 16 мај 2012 година. Освен ако не е наведено поинаку, овие побарувања важат само за значителна количина од 15% RDA/100 ml или дел.

Бета глукани мечка од овес и јачмен

придонесува за фактот дека нивото на шеќер во крвта се зголемува помалку нагло по оброкот (од 4 g на 30 g достапни јаглехидрати по порција)
со дневно внесување од 3 g придонесува за одржување на нормалното ниво на холестерол во крвта

Биотин придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормален метаболизам на макроелементите
нормална ментална функција
одржување на нормална коса
одржување на нормални мукозни мембрани
одржување на нормална кожа

Калциум придонесува за

нормално згрутчување на крвта
нормален метаболизам на енергијата
нормална мускулна функција
нормален пренос на сигнал помеѓу нервните клетки
нормална функција на ензимите за варење

Калциум

има улога во поделбата и специјализацијата на клетките
е потребно за одржување на нормалните коски
е потребно за одржување на нормалните заби

Хитозан придонесува за

Одржување на нормално ниво на холестерол во крвта (најмалку 3 g на ден)

Холин придонесува за

нормален метаболизам на хомоцистеин (најмалку 82,5 mg на 100 g или дел)
нормален метаболизам на липидите (најмалку 82,5 mg на 100 g или дел)
одржување на нормална функција на црниот дроб (најмалку 82,5 mg на 100 g или дел)

хром придонесува за

нормален метаболизам на макроелементите
одржување на нормалното ниво на шеќер во крвта

DHA (докозахексанонска киселина) придонесува за

одржување на нормалната функција на мозокот (од дневно внесување од 250 mg DHA)
одржување на нормален вид (од дневно внесување од 250 mg DHA)

DHA и EPA (омега-3 масни киселини) придонесе за

нормална функција на срцето (од дневна доза од 250 mg EPA и DHA)

железо придонесува за

нормална когнитивна функција
нормален метаболизам на енергијата
нормалното формирање на црвени крвни клетки и хемоглобин
нормален транспорт на кислород во телото
нормална функција на имунолошкиот систем
намалувањето на заморот и заморот

железо Има

функција во клеточната делба

флуор придонесува

да се одржи минерализацијата на забите

Фолати (фолна киселина) придонесува за

растот на мајчиното ткиво за време на бременоста
нормална синтеза на аминокиселини
нормално формирање на крв
нормален метаболизам на хомоцистеин
нормална ментална функција
нормална функција на имунолошкиот систем
намалувањето на заморот и заморот

Фолна киселина Има

функција во клеточната делба

Глукоманан придонесува за

одржување на нормално ниво на холестерол во крвта (4 g на ден)
Слабеење како дел од нискокалорична диета (3 g на ден во три порции од 1 g заедно со 1-2 чаши вода пред јадење)

јод придонесува за

нормална когнитивна функција
нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормален метаболизам на хомоцистеин
одржување на нормална кожа
нормално производство на тироидни хормони и нормална функција на тироидната жлезда

калиум придонесува за

нормално функционирање на нервниот систем
нормална мускулна функција
одржување на нормален крвен притисок

Креатин

ги зголемува физичките перформанси за време на брз тренинг со сила во контекст на краткорочна, интензивна физичка активност (3 g на ден)

бакар придонесува за

одржување на нормалното сврзно ткиво
нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормална пигментација на косата
нормален транспорт на железо во телото
нормална пигментација на кожата
нормална функција на имунолошкиот систем
заштитата на клетките од оксидативен стрес

магнезиум придонесува за

намалување на замор и замор
рамнотежата на електролитот
нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормална мускулна функција
нормална синтеза на протеини
нормална ментална функција
одржување на нормални коски
одржување на нормални заби

магнезиум Има

функција во клеточната делба

манган придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
одржување на нормални коски
нормално формирање на сврзно ткиво
заштитата на клетките од оксидативен стрес

молибден придонесува за

нормален метаболизам на аминокиселини кои содржат сулфур

ниацин придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормална ментална функција
одржување на нормални мукозни мембрани
одржување на нормална кожа
намалувањето на заморот и заморот

Пантотенска киселина придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормална синтеза и метаболизам на стероидни хормони, витамин Д и некои невротрансмитери
намалувањето на заморот и заморот
нормална ментална изведба

фосфор придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормална функција на клеточната мембрана
одржување на нормални коски
одржување на нормални заби

Рибофлавин (витамин Б2) придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
одржување на нормални мукозни мембрани
одржување на нормални црвени крвни клетки
одржување на нормална кожа
одржување на нормален вид
нормален метаболизам на железо
заштитата на клетките од оксидативен стрес
намалувањето на заморот и заморот

селен придонесува за

нормално производство на сперма
одржување на нормална коса
одржување на нормални нокти
нормална функција на имунолошкиот систем
нормална функција на тироидната жлезда
заштитата на клетките од оксидативен стрес

Тиамин (витамин Б1) придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормална ментална функција
нормална функција на срцето

Витамин А. придонесува за

нормален метаболизам на железо
одржување на нормални мукозни мембрани
одржување на нормална кожа
одржување на нормален вид
нормална функција на имунолошкиот систем

Витамин А. Има

функција во специјализацијата на клетките

Витамин Б12 придонесува за

нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормален метаболизам на хомоцистеин
нормална ментална функција
нормално производство на црвени крвни клетки
нормална функција на имунолошкиот систем
намалувањето на заморот и заморот

Витамин Б12 Има

функција во клеточната делба

Витамин Б6 придонесува за

нормална синтеза на цистеин
нормален метаболизам на енергијата
нормално функционирање на нервниот систем
нормален метаболизам на хомоцистеин
нормален метаболизам на протеини и гликоген
нормална ментална функција
нормално производство на црвени крвни клетки
нормална функција на имунолошкиот систем
намалувањето на заморот и заморот
регулирање на хормоналната активност

витамин Ц. придонесува за

нормална функција на имунолошкиот систем за време и по интензивна физичка активност (200 мг витамин Ц на ден)
нормално формирање на колаген за нормално функционирање на крвните садови
нормално формирање на колаген за нормално функционирање на коските
нормално формирање на колаген за нормална функција на 'рскавицата
нормално формирање на колаген за нормално функционирање на непцата
нормално формирање на колаген за нормално функционирање на кожата
нормално формирање на колаген за нормална функција на забите
нормален метаболизам на енергијата
намалувањето на заморот и заморот
нормално функционирање на нервниот систем
нормална ментална функција.
нормална функција на имунолошкиот систем
заштитата на клетките од оксидативен стрес
намалувањето на заморот и заморот
регенерацијата на намалената форма на витамин Е.

витамин Ц. покачена

апсорпцијата на железо

Витамин Д. придонесува за

нормална апсорпција/искористување на калциум и фосфор
нормално ниво на калциум во крвта
одржување на нормални коски
одржување на нормалната мускулна функција
одржување на нормални заби
нормална функција на имунолошкиот систем

Витамин Д. Има

функција во клеточната делба

Витамин Е. придонесува за

заштитата на клетките од оксидативен стрес

Витамин К. придонесува за

нормално згрутчување на крвта
одржување на нормални коски

цинк придонесува за

нормален киселинско-базен метаболизам
нормален метаболизам на јаглени хидрати
нормална когнитивна функција
нормална синтеза на ДНК
нормална плодност и нормална репродукција
нормален метаболизам на макроелементите
нормален метаболизам на масни киселини
нормален метаболизам на витамин А.
нормална синтеза на протеини
одржување на нормални коски
одржување на нормална коса
одржување на нормални нокти
одржување на нормална кожа
одржување на нормалното ниво на тестостерон во крвта
одржување на нормален вид
заштитата на клетките од оксидативен стрес
нормална функција на имунолошкиот систем

цинк Има

функција во клеточната делба

Замени за шеќер, т.е. силно засладувачки соединенија како ксилитол, еритритол. Потрошувачка на храна/пијалоци кои содржат ксилитол или еритритол наместо шеќер

предизвикува нивото на шеќер во крвта да се зголеми помалку нагло по потрошувачката отколку кога се консумира храна/пијалоци што содржат шеќер.
помага да се одржи минерализацијата на забите