Здравствени придобивки од студен туш - Канал Д Романија
Студениот туш многумина го поврзуваат со стресна, непријатна ситуација, но истражувачите го тврдат токму спротивното.
Топол до топол туш се смета и за хигиенски и за релаксирачки момент. Но, студиите покажаа дека студените тушеви се најкорисни за организмот.
Според descopera.ro, за разлика од топлите тушеви, студените тушеви произведуваат многу повисоко ниво на леукоцити, клетки на имунолошкиот систем кои го штитат организмот од болести. Друга студија од тим германски научници покажа дека потопувањето во ладна вода му овозможува на телото, со текот на времето, да развие отпорност на оксидативните сили во телото.
Зголемувањето на бројот на леукоцити поврзани со ладни тушеви се припишува на метаболичката реакција што телото ја има како резултат на шокот произведен од контакт со ладна вода. Додека телото се обидува да се загрее, стапката на метаболизам се забрзува, активирајќи го имунолошкиот систем и со тоа ослободувајќи леукоцити во телото.
Ова открива уште една придобивка од студените тушеви: поактивен метаболизам. Поголема стапка на метаболизам значи дека телото согорува повеќе калории и маснотии, несакан ефект што е секако популарен кај луѓето кои сакаат да изгубат тежина.
Друга придобивка поврзана со ладни тушеви е стимулација на машката плодност. Топол туш значи повисока температура на скротумот, што доведува до намалување на производството на сперма. Студените тушеви не мора да доведат до производство на повеќе сперматозоиди, но тие не претставуваат закана за плодноста, како што се зголемување на телесната температура и скротумот после топол туш.
Студените тушеви имаат и еколошки придобивки, бидејќи за добивање на ладна вода потребни се многу помалку ресурси и помала потрошувачка на енергија од топла вода.