Здружение на германската индустрија со овошни сокови

Урамнотежената исхрана е основа за здрав живот, бидејќи како што вели поговорката: „Вие сте она што го јадете“. Затоа експертите за исхрана препорачуваат диета што е можно поприродна и разновидна.10-те правила на германското друштво за исхрана (ДГЕ) нудат упатства за здрава диета.
Особено растителна храна, како овошје и зеленчук, треба да биде на врвот на менито. Бидејќи тие гарантираат доволно снабдување со витамини, минерали и секундарни растителни материи.
Со своите вредни состојки, овошните сокови, заедно со редовното вежбање и урамнотежената исхрана, можат да придонесат за општа благосостојба. Овошните сокови се достапни во текот на целата година и лесно се чуваат. И со нивните бројни видови и мешавини, тие имаат што да понудат за секој вкус.

Сок од храна - течно овошје

Овошните сокови секогаш се прават од 100 проценти овошје. Бидејќи густината на хранливите материи во овошните сокови е соодветно висока, тие исто така може да се наречат „течни овошја“. Поради вредните состојки, германското друштво за исхрана (ДГЕ) не ги класифицира овошните сокови како пијалок, туку како растителна храна.
Според експертите за исхрана, растителната храна треба да претставува основа за урамнотежена исхрана. Ова вклучува овошје и зеленчук, како и нивните 100 процентни сокови. Тие можат да помогнат во задоволувањето на дневните потреби во исхраната.

---