Зелена диета; Курсеви за јога Сплитхоф
Зелената боја значи годишно обновување и триумф на пролетта над студената, темна зима и секогаш симболизира нова надеж за долг живот. Седнете на мојата зелена страна!
Зелената диета го чисти телото од токсини и истовремено ја активира физичката и менталната енергија. Служи како оптимална поддршка за да се намали киселоста во телото и да се создаде поздрава, т.е. алкална средина и има бројни други позитивни ефекти, на пр. На имунитетниот систем, кожата, крвниот притисок и телесната тежина.
Основите за оваа диета доаѓаат од практични совети од секојдневието од наставата по јога.
Доброто и специјалното е што можете да правите Зелена диета цела година, секогаш кога имате чувство, време и желба да направите нешто здраво за сопственото тело.
Не постојат особено строги правила. Можете да јадете она што сакате да го јадете и колку што сакате - главната работа е дека е зелена!