Зелена, здрава, краставица
Краставицата, позната и како Гумерле, Јореке, Мурген, Кразевез или Урмурк, е разновидна како и нејзините имиња: Комбинира добар вкус, лековити елементи и чувство на благосостојба и може да се опише и како економична. Бидејќи користењето краставица ви заштедува разни трошоци: Не мора да купувате лек за сончање или производ за слабеење, а краставицата едноставно има добар вкус во салата.
Зеленчукот од вашата сопствена градина има особено добар вкус и служи како ефтина и здрава диета во текот на летните месеци. Краставица која е добро позната и разноврсна е краставицата, која е засадена во стаклена градина како краставица и во градината како краставица на отворено. Од средината на април, краставицата на отворено може да се посее во топла околина најмалку 20 ° C, идеално првично во едно тенџере. Фабриката потоа се пресели во креветот најдобро успева со униформа влага во почвата на пламнатото сонце и лига. За време на жетвата месеци од јуни до почетокот на октомври, младите краставици треба да се собираат што е можно порано, бидејќи имаат најдобар вкус во оваа фаза.
Извлечете ја органската краставица
Ако некој ужива во градинарството, се исплати сами да одгледувате краставици и да ги искористите во текот на летните месеци. Имате дури и опција да одгледувате и да се храните со вистински органски краставици. Ова ви заштедува не само што треба да купите растение за тиква во супермаркет, туку и органска доплата.
Рецепти од краставица: освежителни и здрави
Ако не сакате или не можете сами да садите краставици, сепак треба да бидете сигурни дека можете да ги купите поевтино во дисконти и супермаркети за време на сезоната на краставици и вклучете го ова во вашето мени: Салата од краставица или супа од ладна краставица е особено освежувачка за време на топла сезона го хидрира вашето тело. Покрај тоа, подготовката е многу лесна, а состојките се ефтини, па можете удобно и здраво да јадете ретко.
здравје!
Краставиците се здрави на многу начини. Тие ги зајакнуваат очите и го намалуваат шеќерот во крвта, му даваат течност на телото и може да се користат на различни начини за проблеми со кожата. На пример, не ви требаат скапи масти или спрејови за третман на изгореници, изгореници или рани кои не зараснуваат добро, но можете да нанесете сок од краставица на погодените области, малку да масирате и да оставите да работи.
Ефект на прочистување
Понатаму, краставиците не содржат многу калории, имаат ефект на детоксикација и се популарна и природна храна кога некој сака да фрли вишок килограми. Може да заштедите и на диети: Не купувајте рекламирани апчиња за слабеење, само јадете здрава, нискокалорична диета базирана на зеленчук, вежбајте и ќе се чувствувате подобри и поагилни. Киселата краставица исто така го поддржува лекот за слабеење, бидејќи неговиот кисел вкус го зајакнува чувството на ситост.
Слатки соништа со кисела краставици или: чиста велнес
Не е за ништо што краставиците се користат во областа на велнесот. Кој не ја знае освежувачката маска од краставица? И тука можете да заштедите: Едноставно промешајте парче краставица со малку кварк е детска игра и ефтина алтернатива на скапите маски за лице од аптека. Маската од краставица ја ревитализира кожата на лицето со витамини А и Ц и нивната висока содржина на влага и ви дава уникатно чувство на свежина.