Зголемете ги перформансите! Велнес во кампусот; Спорт
„Фитнесот го стабилизира кардиоваскуларниот систем.“ „Фитнесот штити од болести и предвремено стареење.“ Сè е правилно! Само не слушајте ако некој од вашето семејство или пријатели негодува зошто ќе тренирате повторно.
Надминете го своето послабо јас, бидејќи тренингот за фитнес не само што е здрав, туку е и забавен. Пробај!
Издржливост и циркулација
Дали често се чувствувате уморни и уморни? Дали навистина брзо застанувате од здив или сакате да го намалите стресот? Потоа препорачуваме дел од обука за издржливост. Нашата кардио област е идеално опремена за ова:
- 3 скалисти/2 обучувачи на вкрстеност/7 Vario
- 5 Skillrun/2 Excite Run 600 ленти за трчање
- 6 ергометри/2 лежечки ергометри
Така што обуката не е премногу монотона, сите уреди имаат ТВ функција, како и пристап до Интернет, виртуелни рути и можност за поврзување на паметен телефон. Времето лета.
Довербата е добра, контролата е подобра
Специјални мерни инструменти ви помагаат во секојдневниот живот и ве приближуваат малку до целта. Било да е тоа монитор за отчукувањата на срцето на вашиот зглоб или брза проверка за да видите како се подобрил составот на вашето тело.
Особено ако сакате да ја подобрите вашата кондиција, препорачуваме тест за стрес на срцето за да го прилагодите вашиот план за обука на пулсот.