Зголемете тежина од водата за пиење! (Здравје, телесна тежина, тежина)
Знам дека веќе има слични прашања, но во секој случај, повторно ќе прашам. Само малку пиев некое време, само 0,5л дневно. (Знам дека е премалку). но сега пијам најмалку 2 литри вода или незасладен чај секој ден. И јас сум добро, варењето е во ред, сè. но може да биде дека добив тежина како резултат? мојата песна е многу буцкаста и има повеќе во мојот стомак отколку порано. како може тоа да биде? водата нема калории. дали се овие задржување на водата? како да побегнам така? што друго може да биде? очај навистина бавно. благодарам однапред!
5 одговори
Водата нема калории. Ова веројатно ќе значи дека вашите клетки ја чуваат водата, за формирање на крв или за кој било процес е потребна вода.
Ова секако ќе исчезне повторно, и ако сакате да го забрзате, можете да трчате или да правите алтернативни бањи.
Ткивото сега содржи повеќе вода и се чини поцелосно. Можеби сте се здебелиле, но само тежината на водата и без маснотии!
Јасно е само едно: ако пиете 1 литар вода, тежите точно 1 кг повеќе.
Не е точно, бидејќи водата е целосно рециклирана.
Глупости, веднаш по пиењето тежи 1 кг повеќе. Каде треба да оди водата ако не помине време?
Ако тогаш пијам 1 литар вода на ден 365 дена, тежам 365 килограми повеќе?
не како што рече дека водата нема калории. Можеби тоа е задржување на водата, да. Замислете растение кое е збрчкано кога повеќе не е изложено на вода и кога повторно прима вода, станува повторно дебело и мазно. знаеш ?
Здрава личност не добива тежина од вода. Само што повторно мочаш. Добриот мочен меур може да собере 1 литар вода.
Ако се чувствувате како водата да ви се повлекува во телото, одете на пливање. Тоа е како лимфна дренажа и притисокот на водата ќе ги врати клетките повторно.
здраво, тој добива колку што пие, еден литар вода дава еден килограм добивка. Некои работи се елиминираат, ако одите од 0,5 литри на 2 литри на ден, исто така имате малку повеќе тежина, тоа е физика. водата во стомакот сè уште ја мери сопствената тежина.
сега во одреден момент оваа вода ќе го напушти и телото. Таа секогаш мора да се мери по користењето на тоалетот.
слични прашања
Здраво! ако сте додале премногу малку течност (вода) на телото, тоа го заштедува кога одеднаш пиете повеќе или не, мислам дека можете да го видите на вагата:( ве молам, помогнете и одговорете ми
За Великиот пост не само што решив да изоставам слатки и уште неколку други пороци, туку сакам и конечно да пијам доволно. За жал, секогаш пиев исклучително малку, можеби 0,5 до 1л на ден - знам дека е нездраво, но едноставно никогаш не сум жеден, освен кога се занимавам со спорт или кога е екстремно жешко надвор.
Сега се принудив на 2l за неколку дена - сè уште не е идеален, но барем во здравиот опсег. Негативен несакан ефект: Морам да одам во тоалет цело време. Порано одев околу 3 пати на ден (што е секако многу малку, затоа урината ми е жолтеникава) и сега морав да одам на секои 2 часа неколку дена. Пишам толку често што секогаш имам сува уста и "треба да" додадам повеќе вода.
Можеби тоа ви звучи смешно, а јас конкретно не сакам ова да стане натпревар за тоа кој колку пие од вас. Само сакам да знам дали е ова нормално и дали ќе се подобри во одреден момент кога моето тело ќе се „испушти“.
Здраво, секако не мислам на алкохол. Пијам многу веќе една недела. Приближно 400 мл кафе, 1,5 литри светло Кола, 1 литар незасладен чај. Се цени само затоа што некако мислам дека е уште повеќе, но некако се случува несвесно. Може ли телото да се справи со толку многу или го чувате, дури и ако сè уште не го забележам тоа во нозете? Јас не пијам поголем дел од тоа некако до околу 21 часот и сум изненаден што морам да станам во тоалетот најмногу двапати ноќта. Одам доста често во текот на денот.
Јас (187 см) пијам до 8 литри течност на ден. Главно пијам негазирана минерална вода или незасладен до малку засладен чај. Но, може да се спушти и шише Кола Нула на ден. Но, тоа е многу ретко;-).
Исто така, имам тенденција да пијам помалку алкохол. Секако, во некои прилики алкохолот е „премногу“, но јас не ги пијам крушите секоја недела. Можеби на секои неколку месеци.
Дали е навистина толку штетно? Прочитав многу на Интернет дека премногу вода и чај дури можат да доведат до смрт.
Добро е познато дека солта врзува вода, но нормално е човечкото тело да има значително поголема тежина следниот ден откако јаде многу солена и зачинета храна?
Со симптоми како отечени очни капаци и глуждови?
Како, освен преку спорт, повторно поминува?
Јас сум женка, 16 години. Иако не сменив ништо во исхраната, забележав ненадејно зголемување на телесната тежина од 2 кг во последните два месеци. Како што реков, не јадев повеќе. Бидејќи страдав од лесен запек (поради недостаток на вежбање) за време на Божиќните празници, оттогаш почнав да пијам повеќе. Инаку нормално пиев многу со оброци дома, но тешко на училиште. Пијам половина литар минерална вода секој ден на училиште од јануари досега. Сепак, тоа нема калории, па затоа не може да биде причина. Се прашував дали оттогаш моето тело има складирано вода?! Можеби немам потреба да пијам толку многу. Пред да пијам повеќе немав поплаки, само пиев повеќе затоа што мислев дека запекот се должи на недоволна хидратација.
Претпоставувајќи дека тоа е навистина складирана вода што претставува тежина, дали исчезнува самостојно ако, на пример, веќе не пијам толку многу? Се мерам после тоалетот еднаш неделно, така што условите се секогаш приближно исти. Исто така, забележав дека мојот стомак повеќе не е рамен (трезен) како на почетокот на годината.
Би бил многу благодарен ако можете да одговорите на моето прашање дали е навистина зачувана вода или можеби нешто друго?
10 дена морав да земам ибупрофен 800 поради искината тетива на рамото. Јас се здебелив 4 кг во рок од 10 дена, иако тренирав најмалку 1 до 1,5 час СЕКОЈ ден (претежно издржливост). мојот пристап е исто така релативно добар, така што не можам да го разберам ова зголемување на телесната тежина и сум многу фрустриран!
дали е тоа задржување на водата од оваа дрога? имам натпревар следната недела и треба да се ослободам од овие депозити што е можно побрзо. што можете да направите во врска со тоа?
Само се прашував што се случува ако пиете само 0,5 литри вода на ден со недели, дали можете да надоместите кога пиете 2 литри на ден или дали на телото му требаат неколку дена или недели за да ги надополни сите резерви на течности?
Зарем не треба да пиете 2,5 литри вода на ден и 1,5 литри вода со течности? За жал, едноставно не можам да пијам вода после чаша, ми се врти во главата и едноставно не ми се допаѓа. Пијам околу половина литар на ден и скоро не јадам нешто неодамна. Како можам да се фатам за пиење или „да ми се допаѓа вода“, бидејќи начинот на кој е сега не е особено здрав.
Еј, не сум сигурен, но мислам дека прочитав дека премногу зелен чај се вели дека е штетен за тинејџерите и децата. Моментално имам 16 години, висока 165 см и со нормална тежина. Пијам најмалку 2 литри зелен чај на ден, од една страна поради кофеинот (затоа што не можам да го поднесам кафето и навистина не сакам да ставам енергетски пијалоци на моето тело) и од друга страна затоа што едноставно ми е подобар вкус од вода. Но, сега сум загрижен дали 2 литри на ден се можеби премногу. Дали мислите дека 2l се во ред или треба да ја намалам потрошувачката?
Па, имам 15 години и не пијам доволно. Дури и во денови кога спортувам или во лето едвај чувствувам жед. Ако пијам чаша вода истовремено, ме боли стомакот. Неодамна инсталирав апликација што ме потсетува да пијам, но сепак не успевам да пијам 0,5л дневно. Јас често имам само една голтка со таблетот во текот на еден ден. Па сега дојдов до моето прашање. Би бил заинтересиран за какви причини може да има што скоро никогаш не чувствувам жед и зошто толку често добивам болки во стомакот после пиење. И совети за тоа како да не заборавите да пиете.
Еј, вака ми е, пијам барем цело шише сок на ден, но релативно малку вода. Може ли да добиете тежина или да не изгубите тежина.
Мојот доктор вели дека треба да пијам повеќе затоа што пијам премалку. Сега моето прашање, дали треба да пијам 2 литри чиста вода или дали сокот или чајот или кафето се сметаат и како внес на течности? На пример, испив 1L зелен чај со грозје и 1L вода со сок од лимон, дали тоа значи дека пиев 2L или треба да пијам 1L нормална вода? Lg
Здраво. Во моментов сум на диета . изедов 1 јогурт и испив сок од домати последните неколку дена. Чудно е што вчера излачував помалку течност отколку што потрошив. и вагите утрово исто така го покажаа истото како и вчера.
Можеби моето тело собира вода од која било причина. -Бидејќи јадам помалку?