Зголемување на доењето - запрете го доењето

Значи, моето мало има 9 месеци и јас сè уште дојам, но не целосно! Во секој случај, јас не ослабев по породувањето, туку наместо тоа ја зголемив! Сега е запрено на 103 и јас сум очаен! Сите ме прашуваат дали сум повторно бремена! Нормално слабеете додека доите! Сега би сакал да знам од вас дали има некој што се здебелил додека доел и изгубил тежина кога се одвикнал.
Дали некој има искуство?

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Хухууу
така и за мене беше исто.
јас сè уште го дојам син ми, тој е веќе 8 месеци.
Јас не изгубив унца за ова време, наместо да добив неколку килограми повторно. но сега направете набудувачи на тежина, можете да го направите тоа за време на периодот на лактација. изгубиле 9 килограми.

Но, морам да кажам и дека имав 3-месечна инјекција до крајот на август. Бидејќи веќе го немав, веќе не сум толку гладен (имагинација ?) хм појма.

може многу добро да те разберам, добив 30 кила во СС. секогаш велеше „сè додека дојам, не држам диети“ итн., но не можев повеќе да издржам. сега чувствувај се попријатно.

Здраво плажа.
не сте чуле од вас долго време! како си со стравот во закон?
имајте уште неколку прашања за вас ! Дали тоа го сторивте со WW со состаноците или преку Интернет или со книгата? За мене, само книгата ќе дојде во прашање, бидејќи живеам во Италија и не би бил заинтересиран за средба во секој случај? Колку време ви требаше да ги изгубите 9 кг? Дали тогаш требаше да направите дополнително вежбање? Зошто е тоа можно со WW без никакви проблеми и покрај доењето?
благодарам.

Здраво плажа.
не сте чуле од вас долго време! како си со ужасот во законот?
имајте уште неколку прашања за вас ! Дали тоа го сторивте со WW со состаноците или преку Интернет или со книгата? За мене, само книгата ќе дојде во прашање, бидејќи живеам во Италија и не би бил заинтересиран за средба во секој случај? Колку време ви требаше да ги изгубите 9 кг? Дали тогаш требаше да направите дополнително вежбање? Зошто е тоа можно со WW без никакви проблеми и покрај доењето?
благодарам.

Хухууу!
nise? дали сте ленти за бременост со ново име? или сега те збунувам?

не, не одев на состаноци, немам апсолутно никаква желба мајка ми да има водич за шопинг, книгата, но тоа е постаро издание.
Јас правам WW, мислам дека 6 недели или така сега, нормално треба да изгубите само 0,5 килограми неделно.

Сепак, морам да кажам дека се држев само на бодови 2 недели. Јас едноставно ја разменив храната, на пример, наместо путер, користам свежо сирење 12% маснотии или павлака, наместо свинско само пилешко, мислам дека и WW сирењето има добар вкус. многу зеленчук со пилешко на ручек, итн.

не се занимавав со спорт. спортот не е моја работа

Дали живеете во Италија кул каде?

ох, заради доење, така што немам помалку млеко поради тоа што јадам помалку. но малата и онака не пие толку многу од градите. сега јаде каша и сл.

Хухууу!
nise? дали сте ленти за бременост со ново име? или сега те збунувам?

не, не одев на состаноци, немам апсолутно никаква желба за тоа мајка ми го имаше водичот за шопинг, односно книгата, но тоа е постаро издание.
Јас правам WW, мислам дека 6 недели или така сега, нормално треба да изгубите само 0,5 килограми неделно.

не се занимавав со спорт. спортот не е моја работа

Дали живеете во Италија кул каде?

се согласувам!
да точно, тоа сум јас. никот е предолг за мене кога се најавувам

тогаш се чувствуваш исто како мене, не ми се допаѓа да спортувам или да се среќавам. единственото нешто што го правам е да прошетам? сигурно и ти или?

човек тогаш 9 кг се навистина добри! почит! Гледам наоколу на eBay и не го знам мојот пат до крај: има водичи за шопинг, водичи за ресторани, книги за готвење (дефинитивно нема да го купам тоа), ЦДРОМ. Малку сум презаситен

Денес некој ме праша дали сум повторно бремена, тогаш реков не, тоа е само остатокот. тогаш таа рече, затоа што можеше да изгубиш тежина, зошто не го сториш тоа - тоа би била оваа глупава кучка од секретарот на мојата мажена работа

да и мојот повеќе не пие толку многу! Јас секогаш валкам помеѓу одвикнување или не, сè има свои предности и недостатоци!

Дали навистина има WW сирење?

Здраво,
Мислам дека не можете да кажете воопшто дека навистина слабеете додека доите - секако сепак зависи од вашата исхрана и од тоа колку се движите. Ако добро се сеќавам, доењето бара само дополнителни 300 калории - ниту тоа е толку, дополнителен сендвич. и секако, ако сте повеќе, се дебелеете.

.
Повторно се направив паметен во однос на дополнителното барање на енергија за време на доењето. Просечното барање е помеѓу 285-525 kcal/ден, во зависност од тоа дали доите целосно или делумно.
За жал, килограмите паѓаат само многу бавно, но јас исто така не можам без моите мафини.

.
Повторно се направив паметен во однос на дополнителното барање на енергија за време на доењето. Просечното барање е помеѓу 285-525 kcal/ден, во зависност од тоа дали доите целосно или делумно.
За мене, килограмите паѓаат само многу бавно, но јас едноставно не можам без моите мафини.

.
добро, јас само делумно би доела! Но, јас сум исто така многу гладен и навистина никогаш не сум направил ништо! Да се направи диета е како и да е, бидејќи штом јадеш повторно нормално, тогаш одиш нагоре, и не знам дали е исто со спортот! Јас едноставно не разбирам зошто другите навистина слабеат, а јас добивам тежина! некои веќе ми рекоа дека јадат малку затоа што кога и да сакаат да јадат се гладни, а потоа не јадат повеќе

се согласувам!
да точно, тоа сум јас. никот е предолг за мене кога се најавувам

тогаш си исто како мене, не ми се допаѓа да спортувам или да се среќавам. единственото нешто што го правам е да прошетам? сигурно и ти или?

Дали навистина има WW сирење?

утре
затоа и купив готвачка затоа што чинеше само 10 евра. лежи во дневната соба и е прашина. мразам да готвам според рецепт. Јас готвив јадење од книгата, по 2 вилушки го фрливме. вкусен ужасно.

Не би купувал водичи за ресторани. не излегуваш да јадеш толку често. и ако излезеш да јадеш, следниот ден ќе јадам само малку помалку или нешто слично.

на прошетка, добро, не излегувам секој ден. живееме во такво село каде кучето е навистина закопано.

Се колнам во тебе, без разлика каде бев пред да започнам со диета, 9 од 10 луѓе секогаш ме прашуваа дали ќе го добијам следното дете. тоа толку многу ми здодеа. Сакам да купам нешто во аптека, ми вели, не можам да земам затоа што сум бремена. тогаш исто така рече „не, тоа е само дебело, никогаш не сум бремена“

добро, јас сè уште имам малку стомак, тој само виси надолу. ќе треба да правите стомачни, но тоа навистина не ми се допаѓа, повеќе сакам да дозволам да ми виси стомакот

има еден куп наб watудувачи на тежина. Во текот на деновите дури видов пудинг од чоколадо. но беше прескап за мене.
исто така, би сакал да престанам со доењето, но мојот црв не пие од шише или чаша или од каде било, па затоа молчам. барем не чини ништо

Со првото дете
зголемен, намален со вториот.

Тоа е - барем за мене - јасно како резултат на диетата. Со првото дете, сè уште имав многу време и можев да убијам за чоколадо. Сега со две мали деца, времето за јадење е ограничено и сега исто така слабеам.
Сепак, сега се обидов да ја задржам потрошувачката на чоколадо малку во границите.

Со првото дете, бев цврсто убеден дека ќе изгубам многу килограми, па се почестив со многу чоколадо. Но, тоа не е како тоа функционира.

на прошетка, добро, не излегувам секој ден. живееме во такво село каде кучето е навистина закопано.

Хихи
ох човече, можеш да бидеш сестра ми близначка '. И мојата не пие ништо од шишето, ако го види само шишето, тогаш ја држи раката пред неа!
Значи, тогаш навистина изгубивте многу тежина, само поради промената на исхраната, без да морате да спортувате неколку спортови! Никогаш повеќе нема да го правам тоа!
И јас би морал да правам стомачни, но не можам да го сторам тоа ниту еден ден!
па тогаш би рекол или водич за шопинг или целиот пакет ЦД.
Исто така, не разбирам зошто овие книги за готвење секогаш мора да имаат дополнителни чудни состојки, а потоа да имаат толку ужасен вкус. уххх