Зголемување на моите гради - една година подоцна - DreamteamFitness
Леле колку брзо помина времето. Денес помина точно една година, кога решив да ги зголемам градите. Кои беа моите мотиви и зошто решив да направам зголемување на градите, те имам во едно детален придонес објасни. Како размислувам денес за тоа дали жалам за одлуката и како поминав минатата година, ќе ви кажам денес
Во текот на минатата година не само што ги собрав прашањата што ги добив од вас, туку и го забележав напредокот и промените што ги направив лично и запишав точки што ги сметам за важни. Ако сеуште имате прашање, слободно пишете ми.
Кога повторно почнав да вежбам?
Дефинитивно треба да го слушате вашиот лекар. Ме советуваа да почекам околу 4-6 недели пред повторно да започнам со обука за градите. Не морав да паузирам од спортот. Од здравствена гледна точка, дефинитивно е препорачливо да се одморите. Телото не поднесува операција толку лесно и е зафатено со заздравување, треба да му се даде овој одмор и регенерација.
По околу една недела за прв пат се вратив во теретана. Брзо забележувате што е можно, а што не. Но, лесно движење, удобно одење по неблагодарна работа или правење изолиран тренинг за нозе беше можно и се чувствував добро кога го правев тоа.
Не претерувајте! Сè уште може да се случи многу во раните денови!
Кога би можел повторно да трчам/џогирам?
Исто така, препорачливо е да почекате малку додека трчате, бидејќи шокот е многу силен. Трчав лесно само неколку недели подоцна, но не за долго. Го барав мојот најсилен спортски градник што држи сè толку цврсто, што ништо не отскокнува и нема шок.
Кога повторно би можеле да направите повлекувања?
Леле, повлекувањето беше дефинитивно една од оние вежби што не можев да ги направам повторно скоро скоро една година подоцна. Секако, можев претходно да се обесам на бандера и да се кренам малку нагоре, но влечењето директно на лузната беше премногу силно и непријатно што претпочитав да го оставам сам.
Започнав тренинг за назад многу порано со тренинг на грб како што е лат пулдаун и веслање, без никакви проблеми, само со помалку тежина и исто така многу внимателно. Но, како мал совет од мене, пробајте ги повлекувањата со гумена лента, ова ќе ја намали тежината, но може да се вратите многу побрзо.
Кога повторно би можеле да започнете да правите pushups?
Како и повлекувањата, склековите беа една од единствените две вежби што не можев да ги направам повторно за помалку од една година. Сакам склекови и отсекогаш имав многу сила на градите. Кога ги пробав првите склекови по неколку месеци и едноставно не можев да станам, бев на работ да плачам. Никогаш не го очекував тоа и во тој момент помислив: „Така е со склекови“.
По скоро една година се осмелив да го пробам повторно и забележав мало зголемување! Бев среќен - можев повторно да плачам, но овој пат од радост
Дали денес повторно ги обучувате градите?
Да, но всушност нешто помалку од порано. Но, нема специфична причина за ова. Барем на почетокот тоа беше многу чудно чувство. Но, имам чувство дека, бидејќи мускулот беше одделен, го чувствувам многу подобро. Со индивидуалните вежби подобро го чувствувам градниот мускул.
Можете да ги видите лузните?
Се разбира, тоа зависи целосно од вашето тело и заздравување на раните и е различно за секоја личност. Моите лузни се развија навистина добро и би рекла дека не се видливи. Секако дека можете да ги видите одблизу, но сигурно не би ги забележале. Лузните не ми се густи и забележливи со прстот. И тие се многу светли и не се темни, па дури и црвени. Исекотината и лузните се точно во преклопот на моите гради и затоа не ги гледате.
Колку се големи лузните?
Тие се долги околу 4 см од обете страни. Еве имам фотографија за тебе
Како се погриживте за вашите лузни?
Откако ќе ги отстранат конците, морав да започнам масажа со лузни. Имам неколку пати на ден гел за лузни ( Contractubex * ) на показалецот и го масиравме во лузната со лесен притисок.
Врските со малата * на крајот се таканаречени „Поврзани врски“. Со овие добиваме провизија за секоја набавка. Секако дека нема дополнителни трошоци за вас. Се разбира, производите може да ги купите и на друго место.
Дали имавте импланти поставени над или под пекторалниот мускул?
Решив да ги вметнам имплантите под мускулот на градниот кош. Откријте точно каде сакате да ги користите претходно. Вашиот лекар ќе ви ги објасни сите предности и недостатоци. Ова е одлука што секој треба да ја донесе за себе.
Дали избравте анатомски или кружни импланти?
Отсекогаш ми било важно да изгледам природно и така треба да биде со моите гради. Затоа се одлучив за анатомските импланти и многу сум задоволен од одлуката, бидејќи вие всушност не препознавате дека сум ги направил.
Како се чувствуваат градите и како се чувствуваат за вас?
Денес, 1 година подоцна, можам да кажам дека тие се чувствуваат сосема нормално, како да сум ги имал отсекогаш. Секако има уште моменти кога можам да ги осетам имплантантите. На пример, ако легнам на грб и потоа ги допрам градите, тогаш би рекол дека можете да ги видите имплантите, но исто така можете да ги почувствувате. Ако ги допрете градите, тешко дека забележувате дека имам импланти. Но, тоа е секако затоа што претходно имав свое ткиво и не бев целосно рамен. Секако дека изгледа поинаку.
Која големина на чашата имав претходно, а што после зголемувањето на градите?
Пред да имав добра чаша и денес - добро прашање. Сè уште немам купено ниту еден градник 😉 Секако дека пробав еден и претпоставувам дека сега имам Д. Тоа звучи одлично сега, но всушност не е. Секој што ме познава мене и моите слики, знае што сакам да кажам
Оттогаш носам само градници и секако спортски градници. Големината не е нужно променета ниту овде. Одвреме-навреме еден по големина М не успее, но јас исто така носам S од сега и тогаш.
Колку мл користевте?
Градите се мереле прецизно претходно, и се покажало дека се со различна големина. Го имам видено малку порано, но бројките беа малку поголеми then Јас тогаш решив да изедначам. Со други зборови, сега имам поголем имплант во едната дојка и малку помал во другата дојка.
По операцијата добив пропусница за импланти. Покрај моите лични податоци, овде се забележани и денот на зголемување на градите, производителот на импланти и големината или милилитри на левата и десната дојка.
Одлучив за вистинската големина потоа?
Убедливо најтешкото прашање што си го поставив пред, за време и по операцијата беше: "Која големина треба да биде и дали ја одбрав вистинската големина?" Кога го прашав iusулиус што му се заглавуваше со умот во умот, го полудев кога дојде до големината.
Според мене, тоа е исто така најважната одлука што треба да ја донесете и беше проклето тешко! Она што го барав за слики, видеа и пред/после слики на Интернет ... о Боже! И како ретроспектива, ја гледате целата работа малку поинаку и не беше потребно да ве полуди! Но, како треба да го знаете тоа?!
Лично ми беше важно да изгледа природно. Не сакав да изгледам како порно starвезда после тоа! Прашањето дали е вистинската големина е сè уште прашање до ден-денес, барем јас го правам тоа! Има денови кога мислам дека се одлични и има денови кога мислам дека се премногу мали и преголеми. Тоа многу варира! И Јулиус повеќе не може да го чуе тоа! Важно е да имате добро чувство за вашата одлука! Добијте совет од пријатели или партнери - полесно е да се каже отколку да се направи
Како беше болката воопшто?
Ако сега кажам: „... беше прошетка“, никој и така нема да ми верува и звучи како да ве повикувам вас и многу други жени да го сторите тоа. Се разбира, првата недела беше малку потешка и имав и болка, но беше поднослива. Морам да кажам дека мојата чувствителност на болка е многу мала, јас сум многу тврд ако можеш да го кажеш тоа. И овде секој е различен и додека некои луѓе се сосем рамен од болка, јас добро се снаоѓав. Се сеќавам на операцијата и процесот на лекување како многу пријатен.
Во ретроспектива, што беше најлошото во врска со операцијата или процесот на заздравување и развојот?
- Првите денови кога едвај станував без помош.
- Шокот кога не можев да станам додека правев турканици.
- Масирање на лузните. Морам да кажам дека мојата циркулација брзо се распаѓа кога треба да ги допрам сопствените рани.
Дали имплантите треба да бидат заменети во одреден момент?
Не! Бидејќи имплантите не се полни со солен раствор, тие не мора да бидат заменети по 10 години. Сè додека имплантантите не предизвикуваат никакви проблеми и сеуште сте задоволни од нив, нивното заменување не доаѓа предвид.
Колку чини зголемување на градите?
Се разбира, тоа зависи целосно од тоа со кој лекар ги имате зголемените гради. На мојот лекар, зголемувањето на градите со избраните импланти чини 5.500 € (заклучно со февруари 2017 година).
Што се смени за вас по операцијата?
Моето самопочитување и изглед беа зајакнати. Чувството на тело и начинот на кој се справувам со мојот дечко се променија на подобро. Тоа беше најдобрата одлука што можам да ја донесам за себе. Се чувствувам уште поженствено и попријатно во моето тело. Да, треба да се сакате како што сте! Сепак, едното не го исклучува другото и не сакам ниту тука да разговарам на оваа тема. Секоја интервенција врз телото треба внимателно да се разгледа, бидејќи секоја интервенција вклучува ризици. Истражете и разговарајте со лекарите, семејството и пријателите за тоа.
Се надевам дека можев да одговорам на сите ваши прашања и ако сè уште имате нешто на ум, можете да ми пишете лично во секое време. Но, јас сум среќен и за вашите искуства или грижи во коментарите.