Зимска салата, забавна (анти) диетална книга за подароци; Блог за Loveубовна порака
„Совет за диета:
Стани. Стоењето користи 36 калории повеќе на час отколку седењето. Ако има проблеми во авионот, кажете the на стјуардесата дека држите диета “.
1 А аргументи за да започнете диета:
Што треба да направите за да учествувате во томболата:
1. Кажи ми кој наслов од делот „Забава“ од Лангенчејт-Верлаг ќе те интересира (ОВДЕ сите се наведени) и напишете го под овој пост како коментар.
2. Кој и да ја сподели врската до томболата на Фејсбук, има ДВОЈЧЕ шанси за победа.
Ако ја поврзете томболата на вашиот блог, имате ДОПОЛНИТЕЛНА шанса да победите!
Вие сте добредојдени да го сторите тоа направете ја последната слика со вас.Ве молиме, напишете го ова како белешка во вашиот коментар.
Како малку плус, го додавам рецептот за зимската салата што го вечеравме вчера:
Огномет од ароми и вкусови - навистина има одличен вкус!
(Од новото списание Jamејми О. Како совет за готвење со деца. Кој ќе смисли ова: тие немаат деца. Ниту една салата не може да биде понесоодветна - освен ако не сакате да чистите со часови потоа. Што повторно би потрошило калории ...)
4 мали клубени од цвекло (алтернативно, трпезана тиква или сладок компир или карфиол)
1 црвен кромид
4 моркови
2 лажички семе од коријандер
150 гр пржено пилешко или 150 гр фета
1/3 тело циабата (или друг бел леб)
1 мала грст семки од тиква или сончоглед
1 мала калинка, преполовена
1 грст ракета
Облекување_
еден голем портокал, излупен и исечен на половина
2 лажици мед
маслиново масло
1. Загрејте го Оден на 190 степени.
Исечете го цвеклото, зеленчукот и кромидот на големи парчиња.
Ставете сè во сад за печење.
2. За облекување, излупете го портокалот, вклучително и белата кожа. Една половина на парчиња (исечете ги и оставете ги настрана (исечете ги парчињата на мали парчиња).
Исцедете ја другата половина, измешајте ја убаво со медот и маслиновото масло.
3. Скршете ги семето од коријандер во малтер. Истурете 3 лажици облекување врз зеленчукот.
Зачинете добро со сол, бибер и семе од коријандер, измешајте и печете во рерна 30-40 минути.
(сврти на половина пат).
4. Во меѓувреме, исецкајте пилешко или овчо сирење и исечете го лебот на мали парчиња.
5. Ставете го лебот во сад и наросете малку маслиново масло. Печете ги последните 15 минути.
6. Раширете ги семињата на плехот за печење и печете 2-4 минути додека не станат убави и кафеави.
7. Извадете ги семето од калинка.
8. Ако зеленчукот е мек одвнатре и циабата е крцкав, извадете го од рерна, оставете го на кратко да се излади, па ставете го на чинија.
Ставете малку облекување на ракетата.
Посипете парчиња пилешко или фета, портокалови парчиња, семки од тиква и семки од калинка преку зеленчукот.
Прелијте го со остатокот од облекувањето.