Значајни методи за обука и митови - ВЕЛОСИПЕД - Дас Планинарба Магазин
Возењето велосипед понекогаш е магија и мит. Некои вметнуваат аспирин во шишето за пиење, други пијат еспресо пред почетокот на трката. Но, кои магични лекови и методи на обука навистина ве прават побрзи? Ние ги одделуваме митот и вистината.
Возењето велосипед понекогаш е магија и мит. Некои вметнуваат аспирин во шишето за пиење, други пијат еспресо пред почетокот на трката. Но, кои магични лекови и методи на обука навистина го прават тоа побрз?
Ние ги одделуваме митот и вистината.
„Пеколот на северот“ имаше вкус на крв и печење маснотии. Кулинарскиот хорор утрото пред трката Париз-Рубе беше брз - барем во мојата глава. Точно во седум часот остар, стомаците на возачите на трки го добија првото парче паве: крвав бифтек, виски и црно кафе. Оние кои излегоа од тоалетот, тогаш се судрија со 270 километри над калдрмата-
патишта до Париз. Секогаш во надеж дека сè ќе остане на свое место. Еден од нив го стори тоа поинаку и грицкаше зрна за појадок. Пресот го исмејуваше Анри Пелисие како софт за ова, возачите на трки го нарекоа „стап за житни култури“. Но, тој уште од самиот почеток се оддалечи од јазиците за богохулење, додека остатокот од пелотонот с di уште вареше половина говедско месо. Пелисие го освои „Пеколот на северот“ во 1921 година.
Со неговата победа, крвареше митот „тркачки бифтек на кафе“
полека надвор. Уште кога луѓето почнаа да педализираат, постојат митови за обука, исхрана и супстанции кои ја зголемуваат ефикасноста. Без разлика дали се работи за апчиња за протеини или тркачки носови, загадени со памучна волна. Дури и во ерата на мониторите на срцевиот ритам и ват-мерачите, очигледно не се промени многу во магичниот свет на велосипедизмот. Дали некои од нив сè уште изволуваат со врски со аспирин или се борат на едната нога во текот на тренингот.
Но, дали е сето тоа само озборувања од шарлатани или има малку вистина во тоа? Списокот на „мудрости“ е долг. Се движи од прашок за пециво до пенливо вино до тренинг без вода. Сакавме да знаеме од нашите експерти што навистина помага.
Целосниот извештај за Вистината и поезијата во обуката, исхраната и медицината е достапен во бесплатно преземање на PDF.