Знакот ја диктира вашата совршена диета Здрава исхрана, Хороскоп за слобода за жени
Секој од нас барем еднаш прелистуваше страници со диети или астрални препораки. Сепак, колку тоа влијае на хороскопскиот знак, одговори специјалистот Слобода за жени по астрологија, Медеја.
Вашиот роденденски астрограм може да ви помогне да откриете дали во иднина ќе имате проблеми со телесната тежина и дали целиот свој живот ќе се борите со повеќе или помалку соодветни диети. Во исто време, theвездите можат да откријат мали тајни за да одржат убава половина. Како пример, „староседелците под директно влијание на Нептун и Јупитер, односно Риби и Стрелец, се склони да добијат тежина од адолесценцијата, а домородците од Плутон, Скорпиите, се борат со диети после 25 години Тежината може да биде проблем и за Овенот, особено за жените родени под овој знак, ако не ја земат предвид исхраната и не седат. Раковите и Девиците се гурманските знаци на зодијакот и тие мора да бидат постојано внимателни на она што го јадат “, открива Медеја.
Скорпиите и Раковите, најпогодените, Лавовите и Овните, на среќниот пол
Вода знаци: Рак, Шкорпија, Риби
Тие се најпогодени од зголемувањето на телесната тежина, а доколку сакаат да следат диети, препорачливо е да се земат предвид фазите на Месечината, за да се добијат резултатите што ги сакаат. Сепак, тие нема да ги изгубат вишокот килограми без многу вежбање.
Земјини знаци: Бик, Девица, Јарец
Дури и ако не се многу внимателни кон нивниот физички изглед, староседелците на Земјините знаци успеваат да ја контролираат својата тежина преку нискокалорични диети.
Огнени знаци: Овен, Лав, Стрелец
Најлесно слабеат, од сите знаци, а особено им помага вежбањето.
Воздушни знаци: Близнаци, Вага, Водолија
Имаат најмалку проблеми со тежината и доволно е да се намалат порциите за некое време драстично, да се ослободат од досадните килограми.
Откријте совршено време за слабеење!
Секогаш чекајте да дојде полна месечина, да започнете диета. По фазата на полна месечина, светлината на ноќната starвезда се намалува, а во исто време и вашата тежина. „Најдобри резултати се добиваат откако полната месечина ќе ги достигне фиксните знаци, Бик, Лав, Шкорпија и Водолија. Оваа година, полната месечина беше во Лав на 18 февруари, а во Шкорпија на 17 мај, додека во Водолија ќе биде на 13 август и во Бик на 10 ноември. Општо, конфигурацијата на планетите за првата половина на оваа година не е од корист за тешки диети, кои ветуваат дека ќе изгубат многу килограми за само неколку недели. Уран и Јупитер се во знакот на Овен и нè поттикнуваат да се прејадуваме. Исто така, промовира мрзлив метаболизам.
Од 4 јуни, Јупитер влегува во знакот на Бик и целосно ќе им помогне на оние кои ќе се обидат да дојдат до идеалната фигура преку урамнотежена исхрана и спорт или други тешки физички активности. Помеѓу 30 август и 26 декември, кога Јупитер е ретрограден, ние мора да ги преполовиме порциите слатки, месо и солена храна “, вели астрологот.
Сатурн, планетата што воведува ограничувања, исто така ни помага ако решиме да изгубиме тежина оваа година. Најдобро време да започнете диета, под корисно влијание на Сатурн, е 13 јуни, кога оваа планета го продолжува својот директен тек во знакот на Вага. Така, знаците „Ер“ имаат најголеми шанси брзо да ослабат на почетокот на летото.
„Клучна“ храна според астралниот знак
Овен: Свежа салата, овошен сок и риба бифтек се многу соодветни, а за мажите овни се препорачуваат и оброци со висока содржина на јаглени хидрати, кои даваат многу енергија.
Бик: Цели зрна, зеленчук, јаболка и грозје се многу добри. Но избегнувајте бонбони, колачи и масни сосови.
БЛИЗНАЦИ: Грејпфрут, портокал, круша и свеж зеленчук се препорачува за жени и за мажи близнаци. Оброците треба да се делат, малку по малку, во текот на целиот ден. Избегнувајте кафе.
Рак: Риби, карфиол, грозје, сок од зелка и брокула се многу погодни за домородците од овој знак, кои страдаат од стрес, анксиозност, чиреви или други проблеми од гастрична природа. Пожелно е да не се консумираат шеќер, колачи, бел леб и пиво .
Лав: Спанаќ, трици, грозје, брокула, суво грозје и кокос треба редовно да ги јадат и жени и мажи Лав.
Богородица: Вегетаријанската диета е најсоодветна и треба да вклучува спанаќ, варен зеленчук, целер, цели зрна, банани, јаболка и кафеав ориз. Избегнувајте брза храна, мрсна храна, вишок месо, зачинети зачини и масни сосови.
Вага: Се препорачува диета со влакна и протеини, вклучувајќи јогурт, пченка, кафеав ориз, риба, јаболка, спанаќ, грозје, аспарагус, бадеми и јагоди. Алкохолот треба да се замени со обична вода.
Шкорпија: Најдобра храна за староседелците на овој знак се краставица, лимон, портокали, цреши, зелена салата, кафеав ориз, целер, семки и трици.
пирсинг: Овошје богато со витамин Ц, лук, кромид, но и домати се особено препорачани за Стрелците. Треба да се избегнува брза храна, слатки и шеќер.
Водолија: Ако избегнувате мрсна храна, сосови и бонбони во корист на агруми, суво овошје и јаболка, Водолијата ќе има придобивки и за фитнесот и за концентрацијата и за интелектот.
Јарец: Исхраната богата со протеини и калциум е корисна за овие домородци. Препорачана храна е посно месо, риба, компир, тестенини, пченка, јајца, кокос. Вишокот зачини треба да се исклучи.
Риба: Храна како што се: јајца, црн дроб, бубрези, сув грав, цели зрна, спанаќ, остриги, сливи, праски, кајсии се многу погодни за жени и мажи. Солта, сепак, треба да се избегнува.