Зошто да јадете persimmon Овошјето има многу придобивки!

Зошто да јадеш persimmon? Овошјето има многу придобивки!

Овошјето од persimmon расте во дрвото наречено Diospyros, високо 10 метри. На грчки јазик, Сиоспирос значи „божествено овошје“ или „храна на Зевс“. По потекло од Азија, Јапонија и Кина, persimmon е дел од семејството Ebenaceae и има големина на праска.

persimmon

Дури и бојата е од жолта до темно портокалова. Во Романија, овошјето неодамна се појави во супермаркетите и многу малку се знае за тоа. Persimmon има богата хранлива содржина: витамин А, витамини Б, витамин П, Ц и минерали како што се: натриум, калиум, магнезиум, селен, железо и цинк.

Бананите се познати по својата висока содржина на калиум, но persimmon има дури и повеќе калиум од бананите и повеќе влакна од јаболката. Со јаглехидрати со добар квалитет, антиоксиданси кои го забавуваат процесот на стареење, Каки е дефинитивно препорачано овошје за нашето здравје и убавина.