Зошто да ја одложите менструацијата и кои би биле причините за овој Медицински разговор

Мојот период не дојде!

Постојат многу причини зошто жената може да го одложи менструалниот циклус. Во повеќето случаи, фреквенцијата на менструацијата е во интервал од 28 дена, но сосема е нормално ова времетраење да се разликува кај секоја личност (од 21 до 40 дена), поимот нормално е поврзано со тоа како се манифестирало. од првиот период. Некои жени не секогаш имаат редовен менструален циклус.

Доцниот период не е директен знак дека сте бремени. Ова може да биде разочарувачко ако сакате да имате бебе, или напротив да биде олеснување ако не ја имате оваа намера.

Пред да трчате во аптека да купите тест за бременост, ајде да разговараме за другите причини зошто вашиот месечен период може да биде одложен.

менструацијата

Зошто може да ја одложи менструацијата?

Постојат голем број причини зошто менструалниот циклус може да се одложи од вообичаениот интервал. Најчести причини се:

  • задача;
  • стрес;
  • ненадејно намалување на телесната тежина;
  • прекумерна тежина или дебелина;
  • прекумерен физички напор;
  • администрација на контрацептивни средства;
  • менопауза;
  • синдром на полицистични јајници (PCOS).

Понекогаш менструалниот циклус може да се прекине како резултат на долгорочна медицинска состојба.

Задача

Можеби сте бремени ако сте сексуално активни и вашиот период е одложен. Бременоста е честа причина зошто менструалниот циклус неочекувано запира. Понекогаш методите на контрацепција што ги користите можеби не се заштитени 100%.

Вашиот период може само да се одложи, па затоа е добра идеја да почекате неколку дена за да видите дали ќе се врати или не. Ако не пристигне, можете да направите тест за бременост за да потврдите дали бременоста е можна или не.

Важно е да бидете свесни дека може да забремените во деновите што следат веднаш по менструалниот циклус. Ова може да се случи ако се одложи ослободувањето на јајце клетка (овулација) - на пример, како резултат на болест или стрес.

стрес

Ако сте постојано под стрес, менструалниот циклус може да стане подолг или пократок, менструацијата може да престане целосно или да биде придружена со поинтензивна болка.

Обидете се да избегнете стрес што е можно повеќе. Редовно вежбање, како што се трчање, пливање и јога, може да ви помогне да се опуштите. Вежби за дишење исто така можат да помогнат.

Ако имате потешкотии да се справите со стресот, се препорачува когнитивна бихевиорална терапија, терапија што може да ви помогне да управувате со вашите проблеми со промена на начинот на размислување и постапување.

Прекумерна тежина или дебелина

Прекумерната тежина или дебелината можат да влијаат на менструалниот циклус. Ако имате прекумерна тежина, вашето тело може да произведе прекумерна количина на естроген, еден од хормоните што го регулираат репродуктивниот систем кај жените.

Вишокот естроген може да влијае на тоа колку често доаѓа менструацијата, па дури и може да го запре.

Вашиот гинеколог може да препорача диететичар ако имате прекумерна тежина или дебелина. Со индекс на телесна маса (БМИ) од 30 или повеќе, вашиот период е јасно засегнат. Диететичарите ќе можат да ве советуваат како безбедно да изгубите тежина без да влијаат на вашето здравје.

Прекумерен физички напор

Стресот што го има прекумерната физичка активност врз телото може да влијае на хормоните одговорни за вашата менструација.

Е ви биде препорачано да го намалите нивото на физичка активност ако ова доведе до прекин на менструалниот циклус.

Ако сте професионален спортист, можете да имате корист од лекар специјализиран за спортска медицина. Тие ќе можат да ви дадат совети како да ги одржувате вашите перформанси без да го прекинувате менструалниот циклус.

Администрација на контрацептивни средства

Вашата менструација може да биде малку одложена ако користите апчиња за контрацепција. Ова обично не е причина за загриженост.

Некои видови на контрацептивни средства, како што се апчиња за контрацепција само прогестерон, инјекција на контрацепција и интраутериниот систем (IUS), особено Мирена, може да предизвикаат прекинување на менструацијата.

Сепак, менструацијата треба да се врати кога веќе не ги користите овие видови на контрацептивни средства.

Други поретки причини

Постојат и други поретки причини за кои менструалниот циклус може да се одложи или да стане неправилен.

  • нарушувања во исхраната - како што е анорексија заснована на стрес или булимија;
  • дисфункција на тироидната жлезда - лачење на премногу или премалку тироиден хормон;
  • зголемување на нивото на пролактин во телото - хормонот произведен од хипофизата за промовирање на лачење на млеко по бременоста;
  • неконтролиран дијабетес;
  • Кушингов синдром - присуство на високо ниво на кортизол во телото
  • администрација на одредени лекови - како што се лекови препорачани за лекување на епилепсија или ментални проблеми. Придружени со одложен менструален циклус, дисменореа (менструална болка), обилно или продолжено крварење се исто така чести.