Зошто е розовата сол на Хималаите подобра за здравјето! 5 огромни придобивки што ќе ве направат
Розовата сол на Хималаите често се смета за најчиста сол на оваа планета. Има сите видови на хранливи и терапевтски својства, а да не ги спомнувам кулинарските употреби.
Историски гледано, луѓето на Хималаите ја користеле оваа разноврсна сол за зачувување на месо и риба.
Се препорачува дневно внесување на натриум од 2300 мг, но доказите кои го поврзуваат внесувањето на натриум со резултатите од смртност се ограничени и неконзистентни. "Правилната сол во вистинската количина е всушност многу добра за вашето здравје. Морската сол на Хималаите содржи над 84 минерали. и елементи во трагови, вклучувајќи калциум, магнезиум, калиум, бакар и железо.
Розовата сол на Хималаите е навистина уникатна сол. Оваа сол е класифицирана како карпеста сол или халит, која доаѓа од регионот Пенџаб во Пакистан, на околу 190 милји од Хималаите. Овој регион има едно од најбогатите полиња со сол во светот и е многу стар. Зборуваме за прекамбриската ера или пред повеќе од 4 милијарди години кога е формирана првата планета! Со историја која датира од создавањето на Земјата, се смета дека хималајската сол е составена од суви остатоци од оригиналното, примарно море.
Зошто е розовата сол на Хималаите подобра од трпезата?
Розовата хималајска сол е многу порамномерен и поздрав избор во споредба со обичната кујнска сол. Висококвалитетна хималајска сол е една од најчистите соли. Ова е многу различно од солената сол, што вклучува неприродно мешање. Кујнската сол е високо обработена, отстранувајќи ги нејзините минерали. Комерцијалната трпезариска сол е обично 97,5% до 99,9% натриум хлорид. Во меѓувреме, висококвалитетна сол, како што е морската сол на Хималаите, е околу 87% натриум хлорид. (6) Повеќето трпезни соли, покрај натриумот, се додаваат на јод, што е многу опасно за здравјето.
Многу трговски трпезни соли се подложени на процес на белење и содржат деривати на алуминиум и други состојки кои се многу токсични за здравјето на луѓето.
Кои здравствени придобивки ги има розовата сол на Хималаите за здравјето
Кристалната сол на Хималаите содржи одредени минерали, како што се калиум, калциум и магнезиум. Се верува дека содржи до 84 минерали во трагови!
Еве пет неверојатни здравствени придобивки од хималајската сол што дефинитивно ја прават подобра од обичната кујнска сол.
1. Елиминирајте ги токсините
Земете една чаша вода и наполнете ја со 1/3 хималајска сол. Ставете капак од чашата и оставете го преку ноќ.
До утрото, солта ќе се раствори во водата и, ако останат траги од сол во дното на садот, тоа покажува дека водата целосно ја апсорбирала целата сол и е целосно заситена. Измешајте лажичка вода заситена со вода и пијте секое утро.
Консумирањето на заситена вода помага во балансирање на нивото на pH во организмот, ги елиминира токсините, ја подобрува енергијата и ве одржува хидрирани постојано. Научно, негативно наелектризираните јони во чиста сол и минерали во трагови влегуваат во клетките и извлекуваат токсини од нив.
2. Го регулира шеќерот во крвта и хормоналната рамнотежа
Дневна доза на хималајска сол може да обезбеди соодветен проток на течности во телото. Добрата рамнотежа на минерали и хормони може да помогне во подобрувањето на чувствителноста на инсулин и да спречи нагло зголемување на шеќерот во крвта.
3. Го подобрува варењето на храната
Процесот на варење всушност започнува во устата и хималајската сол може да помогне во активирање на плунковните жлезди кои ослободуваат амилаза (ензим кој помага при варење на јаглени хидрати). Подоцна, во стомакот стимулира хлороводородна киселина, како и ензим кој вари протеини и дополнително помага при разградување на храната.
4. Терапија со сол за респираторни проблеми
Терапијата со сол е процес кој користи чиста хималајска сол за лекување на респираторни заболувања. Во некои случаи се користи инхалатор за сол или некои луѓе престојуваат во просторија со воздух богат со сол.
Кога се вдишува овој солен воздух, честичките се движат низ целиот респираторен систем, а антибактериските и антимикробните својства на солта ги чистат белите дробови и синусите. Терапијата со сол се користи и за лекување на сезонски алергии и метеж во градите.
6. Хималајски ламби за сол за прочистување на воздухот
Прекрасните ламби со сол од Хималаите не само што додаваат убавина на куќата, туку и двојно повеќе како прочистувачи на воздухот (многу е потребно). Овие светилки привлекуваат влага од воздухот и поради топлината на површината, водата брзо испарува. Процесот на испарување создава негативни јони кои реагираат со полен, прашина, нечистотија, загадувачи и алергени кои носат позитивен полнеж и ги неутрализира.