Зошто е важна исхраната за муслиманскиот пророчки лек - здравјето во исламот
На исхрана е услов да му служи на Алах. Умираме без храна и пијалок. Добрата исхрана ни помага подобро да му служиме на Алах. Нашето тело се состои од она со што ние се снабдуваме. За да не бидеме подложни на болести и да бидеме мотивирани и способни да му служат на Алах со целосна моќ, треба да обрнеме внимание на исхраната.
На што треба да посвети особено внимание муслиманот?
Најважната точка за муслиманот е пред сè дали храната што ја јадеме е халал. Ова бара разгледување на списокот на состојки. Секој муслиман треба да знае некои состојки кои не се во согласност со исламските закони за исхрана.
Често се користат харам состојки:
Е471 Моно- и диглицериди на масни киселини (ако се растителни, тогаш халал)
желатин
алкохол
По наб obserудувањето на првата точка, можете да ја оптимизирате вашата исхрана со тоа што не конзумирате ништо што се смета за штетно за здравјето. Муслиманот не смее да му наштети на своето тело. Исто како што не прави тетоважи или намерно се уништува, тој не смее да му наштети на своето тело со внесување на храна штетна за здравјето. Се подразбира дека не пушите и не пиете алкохол.
И потроши на патот на Алах и не брзај со своја рака да уништи. И направи добро. Алах ги сака оние кои прават добро. (Бакара 195)
Храната што има комплексен состав и е индустриски произведена треба да ја консумира муслиман со претпазливост. Количината на храна секогаш треба да се има на ум. Бидејќи појавата на нови болести е пред се предизвикана од неухранетост. Оттука, треба да се избегнува храна што ја сметаат лекарите и научниците нездраво се смета. Овие вклучуваат:
• Конвенционални подготвени оброци
• пуканки од микробранова печка
• Колбаси и месни производи со нитрити
• Конвенционални слатки
• Безалкохолни пијалаци
• Чипови и грицкања
Оние кои ја избегнуваат оваа храна и ја заменуваат со здрава храна, можат да имаат чиста совест. Од добро познат хадис, Пратеникот (с.а.в.) препорачува некој да му ја врзе камилата и дури потоа да му ја остави на Аллах. Оваа ситуација може да се пренесе на здравјето. Направивме се што е во наша моќ да не се разболиме. Како и да е, треба да се разболиме, тоа е нашата судбина.
Што можеме да јадеме за да останеме во форма? Еве неколку примери од Куранот. 5 здрави намирници препорачани во исламот