Зошто луѓето се повеќе губат телесната тежина како што стареат

Како што стареете, потребно е повеќе вежбање за да ги добиете истите резултати како порано и да изгубите вишок килограми. Која е причината ?. Телото содржи два вида маснотии: „добро“ (кафеаво) и „лошо“ (бело). Кафените масти му помагаат на телото да „произведе“ топлина, стимулирајќи го метаболизмот и топлината ги согорува лошите маснотии, забележува во вторникот 7sur7.be.

Со стареењето, 'добрата' маст станува помалку активна и 'лошата' маснотија се појавува под кожата на стомакот и бутовите, како резултат на премногу богата диета. Топлината произведена од „добрата“ маст повеќе не ги согорува „лошите“ масти, што објаснува зошто е сè потешко да се губат телесната тежина како што стареете.

зошто

Јапонски истражувачи бараат начин за повторно активирање на кафеавите маснотии кои можат да продолжат да согоруваат „лоши“ масти, како кај младите. Засега нема чудесен рецепт, но се препорачува повеќе движење и усвојување режими прилагодени на вашите сопствени потреби и цели, заклучува 7sur7.be.