Зошто мажите ги одложуваат посетите на лекар?
Годишните медицински прегледи се едноставен, но суштински чекор за одржување на здравјето. Зошто некои мажи сè уште одбиваат да го сторат тоа?
Ќе биде 10 причини на кои мажите се повикуваат да се ослободат од докторот. Ако се познавате себеси во категоријата на оние кои „оставаат за друг пат“, дознајте 10 методи да ви помогнеме редовно да доаѓате на овој важен состанок.
„Не можев да најдам добар матичен лекар“
Направете чекор напред и започнете да го барате. Сигурно дека ќе најдете добар семеен лекар, но тоа ќе се случи само ако се обидете да го пронајдете. Заинтересирајте се за пријатели, роднини и прочитајте ги препораките на Интернет. Може да кажете дали вашиот лекар инспирира доверба по првата посета. Stayе останете смирени откако ќе ја воспоставите врската, знаејќи дека имате кому да се обратите во случај на потреба и дека ќе бидете во тек со сетот на годишни анализи.
„Немам претплата на клиниката каде го најдов докторот“
Пронајдовте добар семеен лекар, но имате претплата на приватна клиника, освен онаа за која работи лекарот. Добро е да запомните дека можете да добиете дополнителни придобивки за вашата здравствена заштита ако ги користите и двете медицински услуги.
„Мислам дека немам здравствени проблеми“
Можеби си во право, но не си доктор! За да бидете сигурни, потребен ви е специјалист. Некои сериозни состојби немаат симптоми. На пример, високиот крвен притисок, наречен и „тивок убиец“, може да предизвика срцев удар или мозочен удар. Затоа, редовно следење е важно. Нема да знаете дека имате висок холестерол или дијабетес ако немате скрининг тестови. Навремено откривање на здравствен проблем може да направи разлика во квалитетот на животот и долговечноста.
"Немам време"
Една година има 8760 часа и мислите дека 2 часа влијаат на вашиот ритам? Размисли за тоаАко овие 2 часа би можеле да ви го спасат животот ако навистина ви требаше лекар? Нема потрошени часови кога станува збор за здравјето.
„Не сакам да трошам“
Се разбира, идеално е да потрошите што е можно помалку и да одвоите што е можно повеќе. Но, ако истрагата ви изгледа скапа, размислете колку би ве чинело да бидете хоспитализирани.
„Ништо не се случува на лекар“
Кога одите кај бербер, се шишате. Кога одите кај стоматолог, добивате скалирање. И кога ќе добиете преглед, лекарот препорачува само тестови. Изгледа не избравте ништо, но не е точно. Ако го правите ова редовно, ви се даваат важни информации за вашето моментално здравје и што можете да направите за да го подобрите.
„Не сакам да слушнам што можеш да ми кажеш“
Можеби пушите, премногу пиете, сте се здебелиле. И покрај тоа, лекарот е таму за да ви помогне. Можете да игнорирате одредени навики, но не можете да ги игнорирате нивните последици. Бидете мудри: слушајте кога некој ќе ви ги каже вистините што треба да ги слушнете. Бидете отворени за промени.
„Се плашам од инвазивни истраги“
Не ви требаат истраги за рак на простата пред да имате 50 години. Сепак, имајте на ум дека шансите за преживување се поголеми кога болеста ќе се открие рано. Затоа, вреди да се направи ректален преглед, особено затоа што овој „физички“ дел е само мал дел од целата контрола. Истото важи и за колоноскопија, суштинска истрага за спречување на карцином на дебелото црево. Не дозволувајте истрагата да ве спречи да уживате во сите придобивки од медицинскиот преглед.
„Подобро да издржам“
Ако професионалните спортисти можат да играат повредени и да се жртвуваат себеси за успехот на тимот, можете и вие да го направите тоа, нели? Погрешно! „Натпреварот на животот“ значи да не се жртвувате непотребно, туку да се одржувате здрави за себе, за вашето семејство, што е можно подолго - за цел живот!
„Wifeена ми постојано ме мачи да одам на преглед“
И воопшто не сакате да се откажете! Мислевте дека можеби не сте во право? Оставете го овој пат и одете на лекар.