Зошто претпочитаме да јадеме брза храна кога сме пијани?
Диета или не: Веднаш штом се пот, чувствуваме непомирлива желба - особено за брза храна. Но, зошто е тоа така?
Затоа сакаме да јадеме брза храна кога сме пијани
Ние сите го знаеме тоа: По неколку чаши вино или обемна девојка вечер, ние особено копнееме по „лошите“ работи. Пица, помфрит, хамбургери - не е важно, главната работа е дека е мрсна и солена! А потоа уште едно парче торта. Но, зошто претпочитаме брза храна кога сме се напиле нешто? Истражувачите на Универзитетот во Ливерпул сега го најдоа дното на ова прашање. Добра вест: Не можеме да не јадеме многу и нездраво откако сме пијани!
Ова е причината зошто претпочитаме да јадеме брза храна кога сме пијани:
Алкохолот го инхибира чувството на ситост
Претходно данско истражување покажа дека консумирањето алкохол го намалува чувството на ситост. Ако пиете безалкохолен пијалок пред јадење, побрзо ќе бидете сити. Алкохолни пијалоци, од друга страна, тешко исполнуваат. Причината: Телото не ги препознава алкохолните калории како калории. Зошто? Алкохолот е токсин што телото сака да го метаболизира што е можно побрзо. Ова е причината зошто не се чувствуваме сити по консумирање алкохол и побрзо гладуваме.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Алкохолот го намалува прагот на инхибиција
Но, алкохолот не само што го зголемува чувството на глад, туку го намалува и прагот на инхибиција во главата. Така, не само што сме погладни кога сме во алкохолизирана состојба, туку имаме тенденција да јадеме помалку здраво и да заборавиме на исхраната. Додека лизгаме, тешко дека размислуваме дали навистина ни е потребен ќебап на пат кон дома, дури и ако сме јаделе пред само неколку часа.
Учењето
Учесниците во студијата во Ливерпул беа поделени во две тест групи: едната група пиеше водка со лимонада, додека втората, плацебо групата, пиеше лимонада со нотка на вотка (за алкохолен вкус). Потоа од испитаниците беше побарано да полагаат тест за јазик и боја. Се разбира, групата со пијалаци од водка помина полошо. Покрај тоа, истражувачите ставиле чинии со чоколадни бисквити пред испитаниците и истакнале дека можат да јадат од нив колку што сакаат. Групата со зголемено ниво на алкохол - за разлика од плацебо групата - имала пристап до неограничена, што ја потврдува теоријата дека потрошувачката на алкохол го зголемува внесувањето на калории.
Добра вест: Ако некогаш сакате да јадете плескавица на пат кон дома додека сте во алкохолизирана состојба, запомнете дека не можете да му помогнете. Веќе ги тестиравме најдобрите продавници за плескавици во Германија за вас. Лоша вест: Сè уште трошиме многу калории кога сме во алкохолизирана состојба - затоа барем обрнете внимание на тоа што јадете. Ако претпочитате да јадете здрава и нискокалорична и покрај потта, ви ги препорачуваме овие 10 здрави грицки на полноќ:
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата