Зошто пријателите ве спречуваат да не ослабнете - СМАРТГАНИ
Содржина
Споделете со вашите пријатели ...
Особено кога станува збор за темата „слабеење“ и вие сте тотално мотивирани на почетокот, но на крајот, но не сте ја постигнале целта, дефинитивно треба да се запрашате зошто е тоа така.
Нашата околина има многу силно несвесно влијание врз нас отколку што сакаме да бидеме вистинити. Претприемачот Гери Вајнерчук го донесе ова автентично и искрено во неговите видеа кога рече дека треба да размените „губитник“ во животот со „победник“. Ова не значи дека луѓето со кои сте опкружени се морално осудени луѓе. Во никој случај!
Како и да е, треба да се испита влијанието што овие луѓе го имаат врз сопствениот живот и да можат искрено да одлучат дали овие луѓе ве оддалечуваат од вашите цели или ве поддржуваат. Дали мислите дека Тони Робинс ќе станеше еден од најголемите тренери во светот ако само се опкружеше со луѓе кои лелекаат за сè и за сите постојано? Многу малку веројатно!
Зошто ви требаат успешни луѓе во вашиот живот, ако сакате да изгубите тежина
Нашата потсвест мора да обработува илјадници стимули секој ден. Ивееме во време кога никогаш не сме имале таков потоп на стимули во историјата на човештвото како денес. Како резултат, нашиот мозок донесува одлуки несвесно и скоро автоматски.
Кога губат телесната тежина, многу почетници се прашуваат зошто можат да се дисциплинираат, на пример, но станат слаби пред своите пријатели, на пример кога излегуваат навечер, а пријателите проголтуваат голема пица пред вас.
Одговорот на ова е прилично едноставен и логичен во исто време: Вие едноставно се дружите со погрешни луѓе!
Нашиот мозок е опремен со огледални неврони. Овие се исто така неопходни, на пример, со цел да се почувствува емпатија. Тие ја рефлектираат нашата околина и гарантираат дека ние се чувствуваме на ист начин. Дали тогаш ја извршуваме активноста што ја прави нашиот колега е друго прашање. Веројатноста за ова е, но многу поголема. Затоа е важно свесно да ја избереме околината.
Ако сакате да изгубите тежина, треба да создадете средина што ги следи истите цели и, доколку е потребно, да биде понатаму. На овој начин можете многу побрзо да научите од овие луѓе и исто така да го зголемите вашиот сопствен успех. На пример, ако сте во куќа полна со бонбони, исто така, најверојатно, ќе добиете желби и ќе ги зграпчите.
Заклучок
Сега има толку многу различни начини за запознавање нови луѓе. Особено ако сакате да изгубите тежина, не сте сами! Дали на состанок или во теретана. Мрежа со луѓето! На овој начин можете да изградите цврста самодоверба во вашите фитнес цели многу побрзо и полесно, што ќе ви обезбеди да истраете и да не се откажувате толку брзо кога станува потешко. Особено нашето опкружување е посвесно за успехот во слабеењето отколку повеќето луѓе!