Зошто се чувствувате полошо ако мешате алкохолни пијалоци

Терминот алкохол се поврзува со духовите во последните 300 години. Постојат четири вида алкохол: метил алкохол, етил алкохол, пропил алкохол и бутил алкохол.

Етил алкохол или етанол (C2H5OH) е вид што се користи во производството на алкохолни пијалоци. Другите три типа на метил, пропил и бутил алкохол, доколку се консумираат, може да доведат до слепило и смрт, дури и во релативно мали дози.

Алкохолот или етанолот е агенс за труење што се наоѓа во пивото, виното и ликерот. Алкохолот се произведува со ферментација на квасец, шеќери и скроб. Овошјето, како што се грозјето и житарките како јачмен и пченица, најчесто се користат за вино, пиво и алкохолни пијалоци. Други растенија, како што се кактус или шеќерна трска, може да се користат во производството на алкохолни пијалоци.

Алкохолот и неговата потрошувачка можат да предизвикаат голем број на значителни промени во однесувањето. Дури и мали дози значително влијаат на размислување и координација. Во мали количини, може да предизвика чувство на релаксација и мир, да ја потисне вознемиреноста и да инспирира чувства на самодоверба. Сепак, како што се зголемува дозата, се појавуваат чувства на депресија. Кога некое лице троши повеќе алкохол отколку што телото може да метаболизира, се јавува интоксикација. Интоксикација со алкохол генерално може да трае 1-12 часа, а ефектите по интоксикација може да траат 24 часа или повеќе.

Постојаната употреба на алкохол може да доведе до а толеранција што доведува до поголеми количини потребни за да се постигнат посакуваните ефекти. Штом телото развие зависност од алкохол, ненадејниот прекин на внесувањето може да предизвика симптоми на повлекување. Симптомите на прекинување може да бидат опасни по живот и вклучуваат силна вознемиреност, тремор, халуцинации и напади.

Алкохолот може да биде фатален ако количината на алкохол во крвта достигне концентрација од над 0,46 g/dl.

Смртта од респираторна депресија може да се појави во тешка алкохолна интоксикација и ова може да се забрза ако алкохолот се комбинира со лекови за депресија на ЦНС. (1-8)

Мешавина од алкохолни пијалоци

Кога мешате одредени видови алкохолни пијалоци, како и кога мешате алкохол со различни пијалоци, честопати наречени „мешавини“, чувството на следниот ден е понепријатно. Во овие случаи, мамурлакот може да биде многу потежок следното утро, што доведува до значително намалување на когнитивните способности, заедно со несакани ефекти како што се главоболки, гадење а во некои случаи дури и повраќање. Во исто време, исто така, треба да се забележи дека сите алкохолни пијалоци нема да предизвикаат сериозни несакани ефекти следното утро.

Мешавина од газирани пијалоци

Некои студии, исто така, разгледале како мешавината на алкохол и газирани пијалоци ќе влијае на нивото на алкохол во крвта на лицето, како и како овој вид мешавина може да влијае на неговото здравје следниот ден. Ова е еден од најпопуларните видови мешани пијалоци што луѓето ги консумираат кога излегуваат.

Една студија покажа дека мешавината на вотка со газиран пијалок може да го зголеми нивото на алкохол во крвта во споредба со кога овој пијалок се консумирал без дополнителни течности или кога се меша текилата со вода.

Слично на тоа како мешањето пијалоци со газирани пијалоци и алкохол може да предизвика зголемување на нивото на алкохол во крвта, се чини дека постои врска помеѓу додавање алкохол во слатки пијалоци, без разлика дали се газирани и нивоа на алкохол во крвта. Ова е една од причините зошто коктелите честопати предизвикуваат лице да доживее непријатен втор ден поради високата содржина на шеќер.

Неодамнешното истражување откри дека мешањето енергетски пијалоци со алкохол може да биде поризично отколку да пиете алкохол самостојно или потрадиционална мешавина.

Некои пијалоци имаат поголема содржина на шеќер од другите. Колку повеќе глукоза во пијалок измешан со алкохол, толку побрзо алкохолот може да се апсорбира во крвотокот, што може да доведе до зголемен алкохолизам, како и потешки главоболки поврзани со симптоми како што се гадење и слабост Следниот ден. Мешањето алкохол со сода, на пример, може да помогне да се намали сериозноста на овие симптоми.

Мешање на неколку алкохолни пијалоци може да доведе до зголемување на содржината на алкохол во пијалок, што може да доведе до сериозен мамурлак.

Една чаша вино обично содржи околу 12% алкохол. Спротивно на тоа, алкохолот обично содржи до 40% алкохол. Кога двете ќе се комбинираат, ефектите се посилни отколку кога би се консумирало само вино.

Кога станува збор за разбирање на мамурлакот, важно е да започнете да ги разгледувате различните видови алкохол и нивните ефекти. Мамурлакот предизвикан од пиење вино може да има различни несакани ефекти од пиењето друг вид пијалок. Различни мешани пијалоци, во кои алкохолот измешан со одредени безалкохолни пијалоци, може да доведе до зголемено ниво на алкохол во крвта и други несакани ефекти. (1, 2, 3, 8)

Мешање на алкохол со кофеин

Или во премешани пијалоци или со додавање алкохолни пијалоци во енергетски пијалоци, овој тренд стана вообичаен начин за младите потрошувачи на алкохол. Со овие опасна комбинација, алкохоличари може да се чувствуваат нешто помалку еуфорично отколку кога би пиеле само алкохол.

Она што младите луѓе се обидуваат да го направат е да консумираат кафе за да се спротивстават на негативните ефекти на алкохолот, кој има седативно дејство врз централниот нервен систем и ги забавува функциите на мозокот, влијае на проценката, емоциите и однесувањето. Кафето содржи кофеин, познат стимуланс, како и хемикалии кои го стимулираат производството на хормоните кортизон и адреналин.

Студиите покажаа антагонистички ефекти на кофеинот и алкохолот.

Пиењето кафе после пиење не ја враќа состојбата ниту не отстранува алкохол од телото. Всушност, количината на потрошено кафе нема апсолутно никакво влијание врз содржината на алкохол во крвта.

Болеста е поизразена во случај на мешавина од алкохолни пијалоци поради кумулативни несакани ефекти:

тешка дехидратација (алкохолот и кафето дејствуваат како диуретици, стимулираат елиминација на вода од телото), проследено со жед, и континуираната потрошувачка на алкохол наместо вода, ја нагласува состојбата на дехидрираност;
главоболки, непријатност, замор - се јавуваат како резултат на дехидрираност и ги исполнуваат елементите на симптомите на следниот ден.

Комбинирање на алкохол со други супстанции е чест проблем, што е прилично честа практика.

Контраиндикации за консумирање алкохол:

за време на администрација на седативи;
во комбинација со други супстанции кои влијаат на моторните вештини, однесувањето и можноста за јасно размислување.

Алкохолот се препорачува во комбинација со храна и може дури и да има позитивен ефект. (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9)

Совети за мешање пијалоци

Иако не се препорачува мешање на алкохолни и енергетски пијалоци, доколку одлучите да ги консумирате заедно, можно е да се намали ризикот од краткорочни и долгорочни несакани ефекти со следниве факти:

Водете сметка колку трошите. Можете лесно да пиете повеќе отколку што сфаќате кога комбинирате алкохол и енергетски пијалоци. Внимателно водете евиденција за бројот на единици што ги пиете (мажите и жените не треба да пијат повеќе од 14 единици неделно).
Поверојатно е да ризикувате кога ги комбинирате овие пијалоци, затоа внимавајте на пријателите, како и на себе си.
Храната. Полниот стомак ја забавува брзината со која телото апсорбира алкохол, забавувајќи ја неговата апсорпција. Храната како тестенини или компири најдобро се препорачува пред или во текот на ноќта.
Одржување на контролата врз содржината на кофеин и шеќер. Енергетските пијалоци содржат големи количини шеќер што може да има големо влијание врз здравјето, вклучително и телесната тежина и расположението. Значи, ако имате пристап до информации за содржината на калории, шеќер и кофеин во пијалоците што ги пиете, обидете се да не ја надминувате препорачаната дневна количина.
Избегнувајте да пиете пред спиење. Алкохолот и енергетските пијалоци можат да предизвикаат несоница. (2. 3)

Мамурлакот е непријатна последица од прекумерната потрошувачка на алкохол. Симптомите обично се јавуваат кај.

Депресијата е едно од најчестите психијатриски нарушувања, а нејзините симптоми и последици се сериозни.

Пивото е еден од најпопуларните алкохолни пијалоци во светот, кој моментално ја зазема втората позиција .

Истражувач во областа на зависност од супстанции на Универзитетот Мекмастер во Хамилтон, Онтарио.

ЛАSEНО - Иако општото мислење е дека ако пиете алкохол пред спиење ќе можете да спиете подобро, студии .

Студија објавена во списанието Здравствена психологија ги покажа несаканите ефекти од консумирањето алкохол.