Зошто толку многу луѓе се срамат од својот партнер - loveубов и врска
Ако се срамите од вашиот партнер, вие сте проблемот
Групата е мала и интимна. Пријателката на Сарина, Лора, го слави својот 30-ти роденден во пријатен ресторан. Сарина го донесе своето момче Лоренц. Тие имаат многу заедничко, на пример, нивниот омилен пијалок, џин и тоник, кои ги нарачале по вечерата. Кога ќе пристигнат пијалоците, Лора наздравува со своите гости и им се заблагодарува за убавата вечер. Расположението е опуштено. Додека диџеј не стапне на бирото на соседниот подиум за танцување. Сарина одеднаш изгледа искрено исплашено. Причината е да седи до неа и да има сјај како светилник во нејзините очи: Лоренц.
Кога диџејот им мавта на сите да танцуваат, Лоренц плеска со рацете и го фрла џин и тоник. „Аха! Конечно излупете се! “, Рече тој и брза кон подиумот за танцување.
Нашите текстови секојдневно на Whatsapp
Вака ги добивате најдобрите текстови на вашиот паметен телефон. Секој ден навечер.
Сарина го гледа своето момче додека танцува на месечината и енергично ги весла неговите раце. Изгледа срамота, а останатите гости исто така се срамат од себе. Може да се каже со фактот дека тие очајно се обидуваат да не гледаат како Лоренц танцува. Келнерот доаѓа да ги расчисти остатоците од садовите, а кога погледот ќе го зафати подиумот, тој не може да не се насмее. Лора се обидува да ја олабави ситуацијата барајќи од сите да танцуваат. Тогаш еден од колегите за работа на Лора на масата вика: „Добро, ајде да се луламе!“ Сега сите се смеат. Сарина станува црвена.
Секој од нас доживеа ситуации во кои се срамиме од другите. Долго време се зборуваше дека „странскиот срам“ е особено германски феномен затоа што ние Германците бевме единствените што имавме релевантен термин за тоа. Тоа сега е побиено. Други нации исто така имаат зборови за тоа. Било што друго би било исто така нелогично, бидејќи странскиот срам е нешто што секој човек го учи во текот на својот живот. За да се срамиме од другите, сепак, прво треба да знаеме што е „срамно“, а што не. Тоа го учиме веќе како деца, велат психолозите Сорен Крач и Фридер Паулус, кои истражуваа зошто се срамиме од другите.
Посебна ситуација на странски срам се јавува кога некој се срами од сопствениот партнер. Затоа што сме особено блиски со оваа личност. Го сакаме и како многу негови квалитети и чудаци. Како и да е, многумина го знаат чувството да имаат близнак во стомакот, руменило, непријатно што било што сака или сака да каже - и особено лошо. Што можете да направите во врска со тоа? И: Зошто е така, иако всушност мислите дека другата личност е толку одлична?
На пример, Марија го сметаше за непријатно за вкусот на модата на своето прво момче: „Тој беше облечен во лоша облека и беше избричена тетоважа во косата“, вели таа. Семејниот психолог Катарина Гриневалд има препорака како најдобро да се справите со таквата ситуација: Само кажете му на вашиот пријател дека ви е непријатно. „Тоа би било лошо“, вели Марија. Од друга страна, Катарина Груневалд вели: „Ако можете да се справите со непријатностите во врската, тоа покажува доверба и блискост. Секогаш зависи од тоа како изразувате дека сте засрамени од однесувањето на другиот “.
Покрај тоа, не секој се чувствува засрамен за она што го смета за лошо. Пријателот на Марија очигледно се најде прилично кул, инаку немаше да шета така. „Ако ги формулирате работите на таков начин што тоа не го повредува другиот, можете исто така да се справите со срамот и едноставно да ги оставите како разлики помеѓу двајца loversубовници“, вели Груневалд.
Но: Визуелните факти како фризурата или стилот на облека може да се менуваат побрзо отколку необичните навики како многу специфичен стил на танцување. Танцувањето доаѓа од длабоко во себе. Секако дека можете да научите и ритам, но дали ќе преминеме на музика на минималистички или експанзивен начин, всушност е цврсто поврзано со нашата личност.
Значи, танцувањето е една од работите во нашите партнери што мора да ја прифатиме. „Ние во врска го сочинуваме јас и ти. И двајцата имаат индивидуални потреби и им треба слобода за своите навики “, вели Катарина Груневалд. Можеме да кажеме дека сметаме дека работите се срамни за нашиот партнер - но не можеме да го смениме нивното однесување.
За Сарина ова значи: таа мора да прифати дека Лоренц танцува на начинот на кој тој танцува. Се разбира, тоа не е лесно. Луѓето кои чувствуваат многу странски срам се особено сочувствителни. Кога се срамиме од другите, секогаш се ставаме во местото на лицето од кое се срамиме. Големата емпатија е всушност добра работа, но тука може да стане проблем. Затоа што кога другите се потсмеваат на Лоренц, тоа го прави и Сарина.
За да се оттргне од ситуацијата, Сарина Лоренц ќе мораше да се исклучи од својата личност. „Таков е тој“, честопати велеше баба ми, кога беше вознемирена од мојот дедо. Сепак, многу е тешко да се исклучите од вашиот партнер и да ги одделите реакциите на неговото однесување од нашата личност. Од една страна, ние сме особено блиски со него и исто така се чувствуваме перцепирани како личност која го избрала него - така што неговото однесување секогаш се трија од нас и влијае на тоа како другите нè гледаат. Од друга страна, чувствуваме поголема емпатија кон нашиот партнер и пријателите отколку кон странците. Кога странците влегуваат во непријатни ситуации, ние понекогаш се чувствуваме шеденфреуд, на пример, но не и со партнерот. Интензитетот на странскиот срам секогаш зависи од тоа колку може да се идентификува со личноста и да се соживее со нив, резимираат Крач и Паулус во нивната студија. На крајот, тоа значи: Бидејќи вие самите или вашата перцепција на ситуацијата сте одговорни за проблемот, можете само да го решите.
Не секој од роденденската забава го сметаше засрамен стилот на танцување на Лоренц. Пријателот на Лора, Марк, сметаше дека е кул што Лоренц прави „што сака“. И тоа и го кажа на Сарина. За Марк Лоренц е еден вид панк што се спротивставува на општествените норми кои осудуваат сè што е видливо. Фактот дека нејзиното момче е значително различно е една од причините зошто Сарина се срами од него. Но, таа ги зема во срцето зборовите на Марк - и се обидува одново и одново да се потсетува дека сама е одговорна дали се срами од Лоренц или не.
Значи, ако Лоренц предизвика сензација со неговиот стил на танцување на следната забава, Сарина треба да се обиде да остане кул. Додека тој се врти од една невидлива лоза во друга како Тарзан полуден, таа треба да помисли на сите негови квалитети што и се допаѓаат. Танцувањето едноставно не е дел од тоа. Но, заради неговиот стил на танцување и таа не е со него.