Зошто треба да додадете путер во кафето Откако ќе дознаете, ќе ја пробате и Антена 1

Утринското кафе е еден од најдобрите сојузници кога станува збор за слабеење. Еден човек успеа да изгуби 40 килограми со помош на овој пијалок.

Дејв Аспреј е американски бизнисмен кој тврди дека за две години изгубил тежина со специјален пијалок за кафе и диета што ја нарекол „диета против куршуми“. Човекот успеа да го развие овој животен стил за 15 години, пишува unica.ro.

Asprey својот ден го започнува со специјално кафе со висока содржина на маснотии. Така, потребна ви е чаша или две кафе во кое ќе додадете две лажици несолен путер и 1-2 лажици кокосово масло. Измешајте ги состојките во мешалка додека не добиете кремаст пијалок, кој треба да го замени утринскиот оброк.

За најдобри резултати, препорачливо е да ја следите диетата на Дејв Аспреј, „диета против куршум“, доколку сакате да изгубите тежина.