Зошто Веганите се посреќно здравје на луѓето
Ажурирано: 22.08.19 - 14:16
Студија на порталот за исхрана nu3.de покажува: Веганите имаат најдобар секс.
Избегнување на месо, жито или јаглехидрати - оние кои јадат свесно, не само што живеат поздраво, туку и посреќно.
Диетата веќе не е само придонес за сопственото здравје. Она што го јадете сега е дури и „животен стил“ и израз на вашата лична личност - според неодамнешното истражување на Nu3.
Според тоа, најпопуларните форми на исхрана се вегани, малку јаглени хидрати (малку јаглени хидрати), без глутен (без житарки) и палео („диета од камено доба“).
Анкетирани над 1.080 потрошувачи
Според истражувањето, особено веганите и фановите на палео го изразуваат својот личен животен стил преку нивната диета. За еден од двајца (45 проценти), ова е дури и поважно од аспектите на здравјето или вкусот на нивната исхрана.
Но, со какви пречки треба да се борите кога јадете свесно? За секој четврти веган (34 проценти) е тешко да се добијат информации за составот на храната.
Потрошувачите без глутен (24 проценти) се жалат пред се на високите цени на специјалната храна.
Месото како причина за одвојување
Loveубовниот живот е исто така различен со различни преференции во исхраната. Според студијата, веганите имаат најдобар секс: горди 72 проценти се многу задоволни или задоволни од својот сексуален живот.
Под услов партнерот да игра заедно! За секој трет веган, тоа би било причина за разделба ако партнерот јаде месо.
Типовите со малку јаглени хидрати претежно живеат во партнерство (76 проценти) и само ретко како сингл (24 проценти). 57 проценти се задоволни од својот сексуален живот.
Диетата со камено време ве прави среќна
Заклучок на истражувачите: свесно јадење е добро за вас. 80 проценти од сите луѓе кои следат одреден вид диета на подолг рок се чувствуваат подобро во целина од кога било порано. Испитаниците сметаат дека најголемо подобрување има кај Палео (83 проценти) и Веган (82 проценти).
Мајкл Диве, од nu3 објаснува: „Исхраната станува централниот начин на живот што потрошувачите го следат како индивидуален проект. Социјалното ценење за ова е големо: 42 проценти од оние што јадат свесно доживуваат признание за нивното знаење и постојаност во прашањата на исхраната. Студијата исто така покажува дека потрошувачите кои јадат свесно се чувствуваат попријатно во целина од другите “.
(jto)
Препорачано читање за исхраната
Научниците проучувале различни диети и нивните ефекти врз дијабетес тип 2. Тие доаѓаат до заклучок дека таканаречената „медитеранска диета“ најдобро функционира. Диетата со палео - диетата како во камено време - ја менува цревната флора и со тоа може да промовира кардиоваскуларни заболувања, покажува ново истражување.