Зошто ви опаѓа косата и како можете да ги лекувате причините
Косата може да почне да паѓа од различни причини: премногу сте под стрес, имате хормонална нерамнотежа или недостаток на железо. Од кои вообичаени причини косата паѓа и како можете да го решите овој проблем?
Губење на косата може да биде нормален процес, кој е поврзан со регенерација или, обратно, може да биде поврзан со некои здравствени проблеми. Еве ги најчестите причини кои предизвикуваат неприродно опаѓање на косата.
Хормонална нерамнотежа
Може да изгубите многу коса кога страдате од синдром на полицистични јајници (PCOS). Ова е состојба специфична за жените, што влијае на нивото на нивните хормони. PCOS исто така може да доведе до хирзутизам - погодените жени растат коса на места каде што обично не треба, поточно на лицето, градите или брадата. Дополнителни андрогени, понекогаш наречени машки хормони, го предизвикуваат ова. Ако се соочите со овој проблем, препорачливо е да одите на лекар за лекување.
Алопеција ареата
Во случај на алопеција ареата, косата може да се разреди или воопшто да не расте. Ова е предизвикано од фактот дека имунолошкиот систем ги напаѓа фоликулите на косата, што го отежнува растот на новата коса. Зафатеното лице може да има ќелави области на главата или на други делови од телото. Исто така е можно да ги изгубите веѓите или трепките. Во некои случаи, целата коса на телото паѓа (алопеција универзалис). Ако страдате од овој здравствен проблем, одете на лекар за водство, бидејќи постојат третмани што можат да ја регенерираат косата. Бидејќи фоликулите сè уште работат, косата може да порасне кога состојбата веќе не е активна.
Состојба на тироидната жлезда
Ако опаѓањето на косата е придружено со замор, мускулна слабост, слабеење или зголемување на телесната тежина или сува кожа, потребно е да одите на лекар, бидејќи може да имате проблем со тироидната жлезда. Ако е тоа така, вашиот лекар ќе препорача третман и начин на живот за да ви помогне правилно да функционира вашата тироидна жлезда. Косата треба да порасне со третман, но може да трае неколку месеци. Во ретки случаи, одредени лекови за тироидната жлезда можат да предизвикаат опаѓање на косата. Ако ви се случи ова, побарајте совет од лекар за да ја прегледате вашата терапија.
Дијабетес тип 2
Дијабетес тип 2 може да влијае на повеќе од нивото на шеќер во крвта. На пример, може да ги оштети клетките во фоликулите на косата. Може да забележите промени во состојбата на вашата коса дури и пред да ви дијагностицираат дијабетес. Не е исклучено дека косата може да се разреди или може да потрае подолго време да се врати. Без добра циркулација на нозете, косата под коленото може да почне да паѓа. Ако не сте во состојба да го контролирате шеќерот во крвта, побарајте совет од лекар и следете го советот на лекарот.
Генетски нарушувања на косата
Некои луѓе се родени со болести кои влијаат на нивниот раст на косата, од кои едната е хипотрикоза. Ова значи дека едно лице е родено со ретка, тенка и кршлива коса. Оваа состојба може да остане непроменета со текот на времето или, обратно, погодената личност може постепено да ја изгуби косата на главата, па дури и на телото. Вашиот лекар може да препише некои лекови кои ќе ви помогнат да се згусне косата и да се појават нови, посилни влакна. Може да пробате и шампон со стемоксидин, кој може да помогне во згуснување на косата.
Нарушување на надбубрежната жлезда
Ако страдате од Адисонова болест, вашите надбубрежни жлезди не произведуваат доволно хормони, вклучувајќи кортизол и алдостерон. Ова може да доведе до опаѓање на косата во телото и сексуални проблеми кај жените. Другите симптоми вклучуваат силен замор, промени во бојата на кожата и стомачни проблеми. Закажете состанок со вашиот лекар ако се сомневате дека имате Адисонова болест, бидејќи оваа состојба може да биде опасна по живот доколку не се лекува.
Сексуално пренослива инфекција
Некои сексуално преносливи болести може да доведат до нерамномерно опаѓање на косата. Ова може да се случи во напредните фази на сифилис. Може да имате треска, воспалено грло или чешање што не предизвикува чешање. Важно е да се земаат лекови препорачани од вашиот лекар за да се излечи сифилисот, бидејќи иако симптомите можат да се подобрат без третман, болеста останува во телото и може да продолжи да ги оштетува очите, срцето и мозокот.
Недостаток на железо
Ако започнете да ја губите косата без очигледна причина, тоа може да биде знак дека немате доволно железо. Недостаток на железо, исто така, може да предизвика анемија. Посетете лекар за тестови на крвта за да откриете каде сте со нивото на железо и дали ви треба третман (може да ви препорачаат додаток). За да го зголемите внесувањето на железо, јадете храна богата со овој елемент: црвено месо, грав и зеленило со темни лисја.
Недостаток на протеини и витамин Д.
Ironелезото не е единственото нешто што ви треба за здрава коса, фоликулите зависат од различни витамини и минерали. Ако не ги добиете вистинските хранливи материи од вашата исхрана, можеби ќе се занимавате со опаѓање на косата. Можеби ќе ви требаат повеќе храна со протеини и витамини Д, што може да ги добиете од посно живина, риба, јајца, мешунки и ореви.
Вишок на витамин А или селен
Важно е да не претерувајте со додатоците на храна што се земаат по увото, бидејќи можете да направите повеќе штета отколку добро. Истражувањата покажуваат дека премногу витамин А и селен може да доведат до опаѓање на косата.
Хроничен стрес
Кога сте под висок ментален притисок, фоликулите може да одат во фаза на одмор, што значи дека голема количина на коса може да падне по неколку месеци. Оваа ситуација се нарекува телоген ефлувиум. Тежок стрес исто така може да предизвика автоимуна состојба, како што е алопеција ареата. Ако страдате од ментално нарушување наречено трихотиломанија, можно е да се повлече коса од главата или од телото како одговор на стресот.
Лузна алопеција
Воспалението може да ги уништи фоликулите, што доведува до појава на лузна алопеција (влакната не можат да растат бидејќи ткивото на лузни го спречува тоа). Овој проблем може да влијае на скалпот, веѓите и пазувите. Истражувањата покажуваат дека некои воспалителни нарушувања можат да доведат до опаѓање на косата во други области на телото. Третманот зависи од тоа што предизвикува алопеција на лузни.