Зошто жените добиваат тежина по породувањето - прашања и одговори на Ро-Мама
девојки, имам и aубопитност… оние кои пред раѓањето биле слаби или нормална тежина . по бременоста и раѓањето како да се здебелите? или поради стрес или недостаток на вежбање или затоа што јаде многу повеќе од порано?
Немам видено жени дебели или слаби за да се здебелат по породувањето, дури не сум видел ниту да знаете. Напротив, многумина кои беа поцелосни пред бременоста, сега изгледаат прилично добро, точно, изгубите килограми акумулирани во бременоста потешко, но за 10 -12 месеци колку добро знаеме дека кожата е единственото ткиво кое брзо се опоравува
Во мојот случај, помина 1 година откако сум роден и бев 60 кг, сега на 171 см сум 55 кг, се надевам дека ќе дадам малку повеќе.
Што се однесува до храната, без оглед на телото на секоја жена, дури и ако е потешко да се асимилира или не, работата е едноставна: порано или подоцна ќе се депонира повеќе храна.
На пример, вашата еволуција што требаше да биде кг пред и по бременоста ?
Се добро
зависи од телото на секоја жена… Се породив пред 2 и пол години, пред раѓањето имав 60 кг, за време на бременоста изгубив 10 кг поради фактот што потрошив до 7 месеци, а потоа по раѓањето доев 2 години и со здрава исхрана, многу течности, овошје и зеленчук во моментов имам 49 кг и се чувствувам одлично за својата висина затоа што сум мала
секоја жена е различна и различно ги асимилира мастите, јас познавам личност со 2 деца која тежи 45 кг и јаде исклучително многу, но воопшто не го асимилира телото.
Па, не дебелее ако не го ставите во нив. Мислам дека е така, за време на бременоста тие се навикнати да јадат со одредена стапка, за двајца. стомакот се зголемува и по породувањето останува склоноста да се јаде повеќе, само што сега нема бебе и сè се депонира на мајката. Изгубив еден до 54 кк, па го вратив, сега имам 59. Го вратив. дека јадев, вклучувајќи слатки од лаванда. сега повторно се ставив на лек, пијам многу и избегнувам да ставам премногу во мене, барем да го задржам така, затоа што не изгледам дебело.
во групата мајки кои изгубиле тежина по раѓањето, јас сум исто така, пред 62 години потоа + 12 достигнав 74 за една година и нешто што изгубив тежина на 52 толку многу, сега по 4 години во кои се ограничив на тежината 55,57 се бремена за 12 недели и со околу 3 кг на мене, вистината е дека се чувствував лошо и во спротивно мислам дека ќе скокнев многу . зависи од секоја, но има жени кои добиваат тежина по раѓањето, оние кои не работат така Јас дојам и слабеам, знам случаи кои ослабеа кога се породија, а потоа ставија 10-20 кг . можеби фактот дека поминувам повеќе време со бебето, како храна за лижење вкус 100 пати додека не биде подготвена да види дали е добра сол, се вари и сето тоа. оние што собираат трпеза и остануваат со детето кај сопругот и ја чистат чинијата или едноставно телото, но кој погоре рече дека мајката не се дебелее по раѓањето не е во ред . а особено ако имате бебе по бебе… побарајте диета која е соодветна за вас и пробајте.
Јас сум исто така во групата со минус кг после бременоста well .па немав многу порано.53… и сега 49… зависи од организмот. како реагира за време на бременоста . има многу вознемирувачки фактори to. на колку хормони, танцувајте, за време на бременоста и после тоа, во постнаталниот период y .yuhuuuu
Јас ослабев по раѓањето. Не знам што да кажам probably Јас веројатно останувам многу во куќата и сè е депонирано поради недостаток на движење . кога доите се зголемува желбата за слатки и така без логично движење се става дозволено време сега имам два принца па мислам дека не ставам затоа што секогаш имам што да направам после првата бременост бев 95 кг и ослабев за една година и 6 месеци кога бев бремена, ќе бев повторно бремена до 62 кг, после бб 2 дојдов акваса со 82 и сега на една година и 5 месеци имам 57 кг
благодарам мајки, не беше прашањето за мене, тоа беше wasубопитност за мојата грижа за оние кои се менуваат по раѓањето и за кои имав „лошо“ мислење дека јадат како „очајни“ без контрола . без размислување дека повеќе не сакаат сопруги, па дури ни самите себе . кутре
за време на бременоста се здебелив многу кг… по раѓањето ослабев… и со помош на диети… и со „помош“ на бебето.бидејќи не спиеше.на мајките што остануваат со вишок кг не знам што да кажам.зависи секој.
Се согласувам со мама Катандри. точно истото што сакав да го знам
Јас бев во ред додека не останав. Имав 54 кг на 1,67… по пат добив 24 кг и со тек на време стигнав до кг… не сум јадач само за слатки копнеам многу, но немам проблем да не асимилирам особено затоа што ме фати hang
Здраво! Кога останав бремена, имав 64 кг 1,74 см и во бременоста достигнав 93 кг… сега по 9 и пол месеци откако се породив јас сум 65 кг. Би сакал да изгубам уште два кг, но сопругот ми рече да Застанувам затоа што сум премногу слаба после тоа… се чувствувам добро… што се однесува до мајките кои добиваат тежина после породувањето, хммм, единствената причина е што јадат недостаток на вежбање, но има и исклучоци кои не сакам да ги генерализирам… се наметнав да изгубам асимилирани кг и успеав .
Секако дека има и хормонални нарушувања што можат да се појават, ова што го напишав не мора да важи за секого, зборувајќи за здрави организми. Инаку, не дај Боже медицински проблеми! Ужасно е да сакате да изгубите тежина, да одржувате диети и сепак да се дебелеете.
тука е и возраста што зборува сама за себе, на пример после 4 деца бев 54 кг и сите ми рекоа дека не се мои но после бебе 5 ми остана со 10, кг повеќе повторно со 10 и сега на 7 па дури и така сум 86 сега иако доив 2 години, јадам нормално не претерано. Докторот ми препорача да направам тестови за жлезда, но сè уште не сум пристигнал, би сакала да ослабам, но сепак сакам да дојам и сè уште не можам да држам диета. на моја возраст е потешко да ослабам