Зошто жените имаат поголема моќ, со Бардо Цапке # дневноМЕД - епизода 43 - дневно МЕД - германски

Бардо Цапке, ака „Здравствен тренер Бардо“, специјализирал личен тренинг за жени. На денешниот подкаст тој откри зошто жените треба да тренираат поинаку од мажите и дава важни совети за карантин вежби во вашите четири wallsида.

зошто

Повеќе информации за:
www.dominikklug.com
Инстаграм: dominik_klug
Фејсбук: Доминик Клуг
Јутјуб: Доминик Клуг
Музика:
Авантури од А Химитсу https://www.youtube.com/channel/UCgFw.
Криејтив комонс - Извештајот 3.0 не е пренесен - CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b.
Музика објавена од Argofox https://youtu.be/8BXNwnxaVQE
Музика обезбедена од аудио библиотека https://youtu.be/MkNeIUgNPQ8

дневноМЕД

Добредојдовте на DailyMED - вашиот подкаст за медицина, здравје и фитнес! Здравјето е најважно, се разбира! Но, што можеме да сториме за да го задржиме? Колку спортот е здрав и каде се границите? Како живеете подолго, подобро и со подобар квалитет на живот? Која диета навистина ве одржува во форма и енергија? Која диета всушност работи на долг рок? Колку спиење му треба на човекот? Овде ќе ги добиете сите одговори: компактен, разбирлив, редовен, од врвни здравствени експерти.