091 Намалете ги мастите на долг рок и одржувајте тежина Слушајте MP3 на Интернет - Без обичен текст за телото на Б-С

Без тело B-S | Јасен текст на патот кон телото од соништата со Сјард Рошер Подкаст 01.06.20 15:38

Едноставно слабеењето всушност не може да биде целта ... Звучи чудно - но така е.

Едноставно слабеење всушност не може да биде целта ...

Звучи чудно - но така е ... !

На пример, нема смисла да се губи телесната тежина X во одреден временски период Y, за потоа повторно да се добие во целосни недели, месеци и години подоцна.

За жал, ова е точно реалноста во неверојатни 95% од сите случаи.

Она што навистина е потребно е подлабоко разбирање на три работи:

Придржување
флексибилност
точност

Во најновата епизода на подкаст, ќе дознаете како овие три важни теми трајно влијаат едни на други и како можете да ги внесете во хармонија, особено на долг рок.

Забавувајте се со слушање и уште поголем успех при спроведувањето.
Вашиот Сјард

Нарачајте го Fitness Primer 2.0 БЕСПЛАТНО
https://fitnessfibel.de/

Нарачајте го Primенскиот буквар за фитнес бесплатно
https://femalefitnessfibel.de/

Блог: https://quantumleapfitness.de/
Фејсбук: https://www.facebook.com/sjardfitness/
Инстаграм: https://www.instagram.com/sjard_roscher/

Содржината е аудио-датотека од серијата на подкасти No B-S Body | Јасен текст на патот кон телото од соништата со Сјард Рошер, кој можете да го преземете тука и да го слушнете на Интернет. Дознајте повеќе за No B-S Body | Јасен текст на патот до вашето тело од соништата со преземањето на Подкаст од Сјард Рошер.

* Преземањето/репродукцијата во плеерот се одвива директно од серверот на давателот.

Ве молиме, одделете повеќе клучни зборови со запирки