1 година без шеќер - така се чувствувам!
Да, да, тешко дека сам може да верувам во тоа! Без шеќер сум од Велики петок 2017 година, тоа беше 14 април 2017 година. И денес е 14 април 2018 година. Значи:
И целосно без шеќер. Јас еднаш јадев некои сливи на работилницата со Хана Фреј и еднаш јадев палачинки во возот што мојата ќерка не сакаше да ги јаде (и да, беше многу глупаво од мене што ги јадев). Но, инаку: без шеќер, без алтернативи за шеќер, без сушено овошје, без засладувачи.
Јас веќе напишав многу за мојот пат кон без шеќер: еве една статија за мојот пат од наркоманско чоколадо до без шеќер, еве која книга ми помогна и тука моите 3 совети за почеток во живот без шеќер!
Денес сакам да напишам за тоа како се чувствувам сега. И веројатно веќе претпоставивте: Се чувствувам прекрасно!
Јас секогаш сум изненаден колку е лесно, всушност,. Да, промената е глупава. Емоционално и физички. На почетокот ми требаше ееееевиг за неделен шопинг. Затоа што сите мои набавки ги претворив во без шеќер.
Но, сега ги имам моите нови стандардни производи. Се разбира, јас секогаш ја гледам листата на состојки бидејќи рецептот се менува од време на време. Но, повторно можам да одам на шопинг исто како и порано. И за да можете да го сторите тоа, јас постојано го ажурирам мојот список на храна без шеќер.
Она што исто така ме воодушевува е колку малку размислувам за храната. Порано размислував што да јадам појадок, што да јадам наутро, напладне и попладне. Сега живеам само од оброк до оброк. Да, јас исто така правам мал план за јадење пред да одам на шопинг. Но, освен тоа, повеќе не размислувам за храна!
И се чувствува толку добро да се запре желбата. Некако целото тело ми стана посмирено како резултат. Не паничи повеќе „ВЕДНАШ ми треба чоколадо“. Ги чувствувам сигналите за глад многу порано и пофино и потоа сè уште можам да размислувам за она што сакам да го јадам во мир. Затоа, навистина ми е драго што овие желби за храна завршија. Секогаш имав лошо расположение!
Мислам дека ако го немав овој блог, не би ни размислувал повеќе да бидам без шеќер. Можеби кога разговарам со други за тоа, но без блог веројатно не би го сторил тоа толку често.
И моето семејство и пријателите се навикнаа. Сега дури и мојот сопруг, мајка ми и двајца мои браќа и сестри јадат речиси без шеќер!
Да, блогот овде расте и напредува. Јас сум толку среќен за секој читател. Има толку многу што веќе живеат без шеќер, одлично е да се види тоа!
И тогаш, се разбира, многу луѓе доаѓаат тука кои сакаат да станат без шеќер. Јас сум особено среќен поради тоа, бидејќи токму за тоа е блогот: Сакам да покажам дека е можно, дека е дури и забавно да се живее без шеќер!
Сега, по една година без шеќер, многу ми е мило што успеав. Бидејќи не само што го забележувам отсуството на шеќер во мојата исхрана. Генерално, се чувствувам многу послободно. Јас сум порелаксиран, порелаксиран и имам повеќе сила за секојдневниот живот.
И, ако сакате да знаете: да, ослабев. Но, ќе пишувам за ова детално подоцна. Дури и со пред и после фотографии ако се осмелам!
Сè на сè, можам да кажам со сето свое срце: Да се живее без шеќер е навистина, навистина одлично. И јас сум среќен што вие и многу други сте тука! Заедно е уште позабавно!
Во овој поглед, сега ја славам својата прва година без шеќер. Нема торта, но животот е исполнет. И секако 100% чоколадо
Дали сакате да станете целосно без шеќер?
Потоа, пријавете се за мојот неделен билтен:
Willе ви испратам совети, информации и понуди за диета без шеќер!
Ви благодариме за довербата! Задоволен сум што ве интересира диета без шеќер. Сега останува само уште еден чекор: во вашето сандаче има е-пошта од мене во која ја потврдувате вашата регистрација. Потоа веднаш ќе ја добиете првата е-пошта од мене! И тогаш добивате помош од мотивација, информации или рецепт без шеќер секоја недела! Се гледаме! Ангелика