1, телото не произведува инсулин ...
Кај дијабетес тип 1, телото не произведува инсулин, додека кај дијабетес тип 2, телото не произведува доволно инсулин или клетките стануваат отпорни на инсулин. За возврат, ова доведува до хронично високо ниво на шеќер во крвта што го зголемува ризикот од мозочен удар, срцеви заболувања, бубрежна слабост и дебелина. Јадењето ореви може да има корисни ефекти, забележува Лајвстронг.
Една статија во изданието за нега на дијабетес во ноември 2009 година објави дека истражувачите од Медицинскиот факултет на Универзитетот Јеил ги истражиле ефектите од потрошувачката на орев врз функцијата на крвните садови кај дијабетичарите тип 2. Пациенти на диета со или без 56 грама ореви осум недели, а научниците откриле дека групата што јадела ореви имала подобрувања во функцијата на мукозните мембрани на крвните садови во споредба со групата без ореви.
Ниво на инсулин во пост
Научниците од Универзитетот Волонгонг во Австралија ги испитале долгорочните ефекти врз метаболичките параметри, како што се нивоата на инсулин во мирување, кај дијабетичари тип 2. Тие објавија во август 2009 година на Европскиот весник за клинички Исхрана “, дека пациентите кои консумираат 30 грама ореви за една година значително го намалија нивото на инсулин во пост во споредба со оние кои не консумираат ореви.
Профил на липиди во крвта
Липидниот профил се однесува на односот на липопротеинскиот холестерол со висока густина на липопротеинскиот холестерол со мала густина. Подобрувањето на профилот на липиди во крвта го намалува ризикот од срцеви заболувања. Истражувачите од Универзитетот во Волонгонг го испитале влијанието на потрошувачката на орев врз профилите на липиди во крвта кај дијабетичарите тип 2, доделувајќи им на пациентите во една од трите групи: диета со малку маснотии, диета со малку маснотии или диета со малку маснотии. на маснотии со 30 грама ореви. На крајот на шестмесечното истражување, научниците откриле дека групата ореви го подобриле својот липиден профил во споредба со другите групи, според истражувањето објавено во декември 2004 година, „Нега на дијабетес“.
Оревите се богат извор на алфа-линоленска киселина, здрава омега-3 масна киселина што може да ја подобри дијабетичната невропатија, компликација на дијабетесот што доведува до нерви. Во една студија, на пациенти со дијабетична невропатија им биле дадени различни количини на АЛА во текот на пет недели, додека друга група земала плацебо. Резултатите, објавени во ноември 2006 година во списанието Diabetes Care, покажаа дека сите групи на АЛА имаат подобрени симптоми на дијабетична невропатија во споредба со плацебо групата. Истражувачите сугерираат дека 600 милиграми АЛА се чини дека се оптимална доза.