10 часови по фитнес можете да учествувате во мрежата # stămacasă
И веќе неколку недели си дома. Помина толку долго откако ова стана твое ново нормално.
Веројатно сте почнале да ги чувствувате помалку корисните ефекти на самоизолација. На пример, болка во грбот што периодично ја чувствувате поради неправилна положба на седење за време на работното време. Честа мигрена. Па дури и немирен сон.
Иако знаете дека спортот може да биде многу корисен во оваа ситуација, вие се држите до вашата рутина за секојдневно вежбање и не премногу. Не е за осуда - на крајот на краиштата, постојат голем број оттргнувања околу вас на кои треба да им одолеете за да се фокусирате на вашата рутина за секојдневно вежбање. Сè што ви треба е дополнителна мотивација за да бидете фокусирани.
И ние веруваме дека овој извор на мотивација може да дојде од запишувањето на онлајн часови за фитнес. Затоа составивме список од 10 часови по фитнес што можете да ги посетувате додека сте дома.
Значи, ако сакате да се одлучите часови одржани од спортски сали во Клуж што ви недостасува во овој период, ви предлагаме да изберете од следнава листа:
Светска класа
Светска класа разбира дека физичкото социјално дистанцирање може да биде тешко. И тој знае дека ви недостасува да поминувате време со вашите пријатели. Особено со оние кои беа ваши „вежбани пријатели“.
Затоа ви овозможува на вас и вашите пријатели здрав и бесплатен начин да го поминувате времето заедно во ова време. Ве покануваме да ги запознаете пријателите за вежбање на нивните групни часови по група за фитнес.
Кога не можете да дојдете на Светска класа, Светска класа доаѓа кај вас! Нашиот тим експерти за здравје и фитнес ви носи разни тренинзи, одлични за сите нивоа на обука.
И ви предлагаме да побрзате бидејќи само до 5-ти мај ти слободен пристап до сите часови по фитнес организирани од нивните тренери.
Кои се тренинзите на кои можете да се пријавите? Тие се пребројни за да ги набројам овде. Од јога и истегнување, до пилатес и функционален тренинг, до TRX и кружен тренинг. На вас е да изберете оној кој најдобро одговара на вашите фитнес цели.
Ако не сте сигурни, можете да дознаете кои се придобивките за сите овде. И тука исто така можете да се пријавите на нивните онлајн часови за фитнес.