10 факти за телевизијата
Дали телефонот навистина не прави дебели, глупави и депресивни? Или луѓето се посреќни со многу програми? Овие десет психолошки факти за телевизијата даваат одговори.
1. Телевизијата може да биде опасност по здравјето
Секој час пред екранот го зголемува нашиот ризик за смртност за единаесет проценти. Барем така тврдеше австралискиот научник Дејвид Данстан од Институтот Бејкер за срце и дијабетес во Мелбурн во 2010 година. За студија, тој и неговиот тим го испитале начинот на живот на 8.800 Австралијци во текот на неколку години. Од 284 учесници кои починале во ова време, 87 страдале од кардиоваскуларни болести. Ете, постоеше значителна корелација помеѓу потрошувачката на телевизија и таквата болест: Оние што гледаат телевизија подолго од четири часа на ден имаат 80% поголем ризик да умрат од таква болест отколку некој што прави помалку од два часа на ден порано Тели места.
2. Кој гледа помалку телевизија, автоматски троши повеќе калории
Ова е заклучокот донесен од ennенифер Отен од Универзитетот Стенфорд во нејзината студија во 2009 година. 36 возрасни лица кои вообичаено гледале најмалку три часа телевизија дневно се пријавиле за нивниот експеримент. Дваесетмина од нив добиле електронски уред за три недели кој автоматски го исклучувал телефонот штом потрошеле 50 проценти од неделната телевизиска потрошувачка. Заклучок: Овие 20 учесници согоруваа во просек повеќе 119 калории на ден.
3. Гледањето телевизија ги намалува придобивките од вежбањето
Во студија од 2009 година, Г.Ф. Дантон и неговите колеги од Националниот институт за карцином во Мериленд, САД, анализирале телефонско истражување на 10.000 возрасни Американци. Тие не само што дадоа информации за нивната висина и тежина, туку и за нивната физичка активност во изминатите 24 часа. Изненадувачки, учесниците кои гледаа телевизија помалку од еден час на ден, имаа значително понизок индекс на телесна маса (БМИ). Но, телевизијата дури ги поткопа придобивките од вежбањето: оние кои седеа пред телефонот повеќе од еден час на ден немаа помал БМИ, дури и ако вежбаа повеќе од еден час на ден. Со други зборови, според истражувањето на Дантон, оние кои гледаат премногу телевизија им штетат на себе и ги спречуваат да ослабат.
4. Комерцијалните паузи ве дебелеат
Дали претпочитате да користите далечински управувач за време на комерцијални паузи? Добро тогаш. Според Фредерик Цимерман и iceенис Бел од универзитетот УЦЛА, рекламите му штетат на организмот. Во нивната анализа на студија спроведена на 3.563 деца, тие откриле дека луѓето кои често гледаат реклами имаат повисок индекс на телесна маса.
5. Гледањето телевизија му штети на развојот на детето
Психологот Линда Пагани од Универзитетот во Монтреал ја следеше кариерата на околу 1.300 деца за нејзината долгорочна студија, која ја објави минатата година. За да го стори тоа, таа беше во можност да ги убеди родителите да водат дневник за телевизиската потрошувачка на деца на возраст од две до четири години. Кога децата имаа десет години, Пагани ги праша наставниците по млади предмети за нивните оценки и однесување. Резултат: децата, кои веќе многу седеа пред телевизија како мали деца, учествуваа помалку активно на час - и тие исто така имаа послаби оценки. Тие исто така помалку вежбале, јаделе помалку здраво и тежеле повеќе.
6. Телевизијата сама не образува ...
Како дете, немаше подобра ТВ-серија од „Алф“. Но, да бидам искрен, во ретроспектива имам чувство дека многу седев пред ТВ - за среќа не како дете. Во нејзината студија (.pdf) во 2009 година, Кети Хирш-Пасек од Универзитетот Темпл во Филаделфија покажа 96 бебиња на возраст меѓу 30 и 42 месеци извадоци од детска програма, а потоа тестираше дали децата можеле да паметат зборови. Резултат: Ако деца под три години не ги виделе видеата сами, не можеле да запаметат ништо од тоа. Меѓутоа, ако возрасен бил присутен претходно да ги презентира постапките на видеото, малите ги чувале зборовите во нивните умови.
7. ... но титлите ви помагаат да научите јазик
Холгер Митерер од Институтот за психолингвистика Макс Планк во Нијмеген го сумираше ова во 2009 година. Заедно со неговиот колега ејмс Меквин, тој подели 121 холандски студент во две групи за студија. Едниот прикажа сцени од филм во кој актерите зборуваат со шкотски акцент, другиот виде извадоци од австралискиот ситком. Имаше три сценарија: една третина од нив ги виде извадоците со англиски превод, втората третина со холандски, а трети немаа превод. Потоа, од учесниците беше побарано да ги повторат речениците што се случија во сцените. Најлоши изведувачи беа оние кои го прочитаа филмот на свој мајчин јазик - а оние што го гледаа филмот со превод на оригиналниот јазик, направија најмалку грешки. Можно објаснување: Очигледно нашиот мозок обработува странски јазик полошо ако читаме заедно на нашиот мајчин јазик - затоа што тогаш се концентрираме повеќе на кажаното отколку на законите на новиот јазик.
8. Телевизијата помага против осаменоста...
Ayeеј Дерик од Универзитетот во Бафало успеа да покаже колку телевизија ги заменува социјалните контакти во нејзината студија во 2009 година: Со помош на прашалник, не само што откри дека група од 700 студенти главно гледале телевизија кога се чувствувале осамени . Следните експерименти исто така покажаа дека размислувањето за вашето омилено шоу го олеснува чувството на осаменост.
9.… како и да е, телевизијата не те прави среќен на долг рок
Но, напротив. Robон Робинсон од Универзитетот во Мериленд анализира репрезентативни американски истражувања со околу 30 000 учесници за неговата студија. Притоа, тој дојде до доста извонреден заклучок. Сите активности за слободно време во кои уживаме во текот на денот, нè прават и посреќни на долг рок - со еден исклучок: гледање телевизија. Испитаниците сметале дека ова е пријатно на краток рок, но на долг рок, честите гледачи биле понезадоволни. Според Робинсон, несреќните луѓе поминуваат околу 20 проценти повеќе време пред телефонот отколку среќните луѓе. Очигледно, ова се должи на еден вид мисловна стапица: На краток рок, гледањето телевизија изгледа како релаксирачка забава што не бара ниту напор ниту концентрација. На долг рок, сепак, токму тоа е она што ве прави незадоволни.
10. Имањето широк спектар на програми ве прави уште понезадоволни
Швајцарските истражувачи околу познатиот економист Бруно Фреј избраа метод сличен на Робинсон во нивната студија (.pdf) во 2007 година. Тие исто така оценија бројни долгорочни истражувања ширум светот со илјадници учесници за да откријат како телевизијата влијае на нашите животи. Нејзиниот заклучок: колку повеќе канали има една личност, толку повеќе тие се несреќни. Понекогаш помалку е повеќе.