10 кг помалку и сè уште нема помала големина на панталоните

толку полека сум очајна ! Зедов 1 година и ослабев 10 кг. Јас сум скоро на мојата целна граница од 60 кг за 169 см.

Мојата цел е 56-58 кг, така што ќе имам простор до 60 кг (ова е мојот максимален сет. Ограничување)

Во моментов сум 60,5 кг и многу сум горд на себе! Сепак, јас сум крајно разочаран. Немам панталони со големина помала од 10 кг, но сè уште не одговарам на панталони со големина 36, за да можам да плачам.

Исто така, на фотографиите гледам дека другите не изгледаат поразлично од мене. Сè уште е чудно невешт надлактица (добро, добро, не тренирам, но и онака требаше да имаат помалку) и стомакот ми се чини многу поголем од порано. Што се случува таму? Навистина им треба очајно ментална поддршка и развој.

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Честитки за успехот!
Со скоро иста големина, на 60 кг не се вклопив ниту во 36, тоа е веројатно понормално.
Дали ослабевте само со промена на диета/диета или спортувавте?
На почетокот на годината исто така започнав да губам тежина. Првите 6-8 кг беа само за помалку јадење. Последните 2 потоа случајно се оддалечија преку повеќе вежби. И оптички направи поголема разлика од 8 килограми претходно! Затоа, не очајувајте - сигурно може да го затегнете вашето тело преку повеќе вежби и да се ослободите од последните килограми! Тогаш се вклопува и 36-та.

О да, на стомак: Јас исто така слабеам последен. Грозен, но да не се менува. Јасно е дека изгледа поголемо кога нема што да се прави со останатите. Со „фино подесување“ станува сè помало.

Хаа
Некако веќе не разбирам ништо, имам 63 кг со висина од 1,60 и лесно имам 36 големини на панталони. Како и да е, не разбирам ништо, јас и една колешка имаме иста тежина и големина, но моите работи не и прилегаат, тие се премногу тесни за неа! А?

Фигурата сепак може да биде многу различна. Особено спортско/неспортско прави огромна разлика.
Исто така, зависи од продавницата - пред некое време носев 36 (треба да биде само малку премногу голем), што беше веројатно залутан 42 или нешто слично. Twiceе се вклопав двапати! Мајка ми сама, многу мала, ситна личност, носи тесна (!) Облека со големина 34-44!

Толку различни
Имам панталони со големина 38 и тесни раменици и мали гради, но често ми требаат кошули и ко 42 во 42. Имам и панталони во 42 кои се потесни од сите 38! Мислам дека големини на инчи, на пр., Од Есприт се многу подобри. Скоро не е важно кое сечење 28/32 секогаш одговара!

Можеби сте изгубиле многу мускулна маса (понекогаш ова се случува преку диета) и затоа тежи помалку. Мускулите се потешки од дебелите! И кога губите мускули, едноставно имате помалку.

Само теорија од мене.