10 книги за психологија што треба да ги прочитате
Дали некогаш сте сакале да знаете повеќе за тоа што ја мотивира личноста, за тоа што го тера да се однесува на одреден начин, за тоа како можете да станете поубедлива личност или како да донесувате подобри одлуки?
Дефинитивно да. Секој што сака да знае повеќе за човечката психологија и секој што сака да го искористи тоа знаење за да си го подобри животот.
Поради оваа мотивација, решив да ја создадам следнава листа на препораки за книги за психологија, книги што ќе ви помогнат подобро да ги разберете оние околу вас, да создадете подобри врски и да го усогласите животот, врз основа на вие на научно докажано знаење.
Овие книги ќе ви помогнат да изградите мостови помеѓу различните идеи и мисли што ги имате и ќе ви помогнат да ги претворите едноставните знаења во стратегии кои ќе ви помогнат да истраете.
Брзо размислување, бавно размислување
Без сомнение, една од најдобрите книги за психологија некогаш напишана.
Секако, кога сте нобеловец како г. Даниел Канеман, да пишуваш ваква книга е како да ги земаш личните белешки и да ги даваш на јавноста за консумирање.
Тоа е книга што мора да ја прочитате со пенкало во рака и со комплет листови со апликации до неа, бидејќи ќе направите многу белешки.
Не е ефтина книга, но дефинитивно е книга што ги заработува сите пари.
Корисно за секој што практикува професија што има врска со психологија: наставници, лекари, терапевти, маркетинг, менаџери, адвокати итн.
Возење
Тоа е многу лесна книга за варење за тоа што всушност ги мотивира луѓето на работа.
Погонот е всушност концепт кој се состои од 3 елементи: автономија, мајсторство и намена.
Според авторот на книгата, Даниел Пинк, за да може вработениот да биде ефикасен (да има „погон“) му требаат сите 3 елементи.
Даниел Пинк убаво објаснува како некои компании ги нудат 3-те елементи на Drive и како забележуваат завидни перформанси.
Повеќе е книга за мотивација на работа, но ве учи на неколку корисни работи за тоа што ја мотивира и што ја демотивира личноста на работа.
Да се даде и да се земе
Оваа книга, напишана од Адам Грант, познат млад американски универзитетски професор, зборува за понеконвенционален пристап кон успехот што долго време ќе биде поддржан од новите истражувања во областа на психологијата, економијата на однесувањето и социологијата.
Адам Грант тврди дека луѓето спаѓаат во 3 категории: профитери, трговци и донатори. Профитерите сакаат да ја максимизираат секоја човечка врска, така што сè е добро за нив, трговците имаат однесување како „Ти давам ти да ми дадеш нешто што е еквивалентно на услугата што ти ја направив“, а донаторите се (супер) алтруистички тие ги ставаат другите на прво место и ги решаваат своите проблеми пред да ги решат своите.
Неговата книга е практично водич за донаторите, кои со помош на истражување направено од него и други истражувачи, можат подобро да ги „управуваат“ своите односи, за да избегнат профитери, добро да се сложуваат со трговците, а не страда од нивните дела на алтруизам.
Добра книга, доста грмушка како бр. на страници, но лесно се чита.
Зедов неколку белешки од неа.
Искрената вистина за нечесноста
Дан Арили е еден од моите омилени автори и го сметам за херој. Не се шегувам, навистина го сметам за херој.
Работата што ја работи е извонредна, а изненадува неговата креативност, која секогаш му помага да излезе со идеи за истражување за да го проучи однесувањето на луѓето во различни ситуации.
Извонреден научник за однесување, Дан Арили, му нуди на светот нови начини да ги види и разбере ирационалните акти.
Искрено, не знам зошто Ден Арили сè уште не е добитник на Нобелова награда за неговиот придонес во психологијата и економијата (Даниел Канеман ја доби Нобеловата награда за економија, иако истражуваше психологија).
„Искрена вистина за нечесноста“ го испитува фаџалниот фактор, што е однесување што луѓето го покажуваат кога се обидуваат да се дистанцираат од лагата или негативното дело што го сториле.
Пример врамен во контекст:
луѓето крадат залихи од компанијата во која работат. Гест што е морално погрешен, кражбата е кражба, но која е оправдана со фактот дека компанијата има доволно ресурси, сите други вработени го прават тоа или вработениот украл неколку пенкала.
Во суштина, овој фактор на правопис е наративот (приказната) што луѓето ја создаваат за да ги оправдаат своите ирационални дела.
Купете ја книгата, тоа е вкусно четиво.
Површни: ефектите на Интернет врз мозокот
Површинска е една од ретките книги што ме инспирираа да напишам книга.
Зошто го велам тоа. Авторот, Николас Кар, кого го сметам за уметник, успеа да создаде енциклопедија за промените што ги произведе Интернетот на човечкиот мозок и за социјалното однесување што луѓето го имаат кога се „поврзани“.
Таа е една од книгите што ме „принудија“ да земам многу белешки и мислам дека им ја препорачав на најмалку 20 пријатели.
Во исто време, книгата е таа што ме натера да сфатам дека пред да ти дадам мислење за човечката психологија, би било во ред да прочиташ 2-3 книги за психологија, да имаш некои научни аргументи.
Трепкај
Го имам кажано многу пати, јас сум голем обожавател на Малком Гладвел, кој е веројатно еден од најдобрите раскажувачи во светот. Не претерувам, Гладвел е мајстор.
Ако Гладвел пишуваше статија за тоа зошто тревата во парковите е зелена, луѓето ќе ја прочитаа затоа што тој има извонредна способност да ги разоткрие баналните и очигледни работи на целосно откриен начин.
Човек преокупиран со детали и суптилности, Гладвел преку Блинк зборува за негување на исклучително брз и ефикасен суд и користи неколку студии за да го изгради својот аргумент.
Главниот проблем со книгите на Гладвел, едно нешто што го чувствувам, е тоа што иако ги презентира фактите на неверојатен начин, ако не можете да ја оставите книгата во рака, таа не нуди некои унифицирани теории, некои конкретни совети кои ќе ви помогнат ги негувате вештините за кои зборува.
Мислам дека тоа има врска со фактот дека тој е многу добар новинар во „Newујоркер“, а добрите новинари известуваат дека не бираат табори. Сепак, верувам дека авторот треба да избере камп, бидејќи тоа додава кредибилитет на книгата.
Ова ќе ве направи попаметни
Не знам дали сте чуле за The Edge.
Замислете ја следнава ситуација:
заедно со вас, успеавме да ги собереме во иста просторија најпознатите стотици мозоци во светот. Многу паметни луѓе, јас и ти сме веројатно најглупавите луѓе во оваа просторија. Причината што ги собравме овие луѓе во оваа просторија е да им поставиме прашања што го менуваат животот.
Едно од овие прашања е „Како можам да станам попаметен?“ На што исто така одговорив со список на препораки од 25 книги кои можат да ви помогнат да станете попаметни.
Па, уредникот на TheEdge, Broон Брокман им го постави ова прашање на некои од најпаметните луѓе во светот, а нивниот одговор беше сумиран во книгата „Ова ќе ве направи попаметен“, што е многу интересно четиво.
Некои од авторите што ги препорачав во оваа статија се наоѓаат и во книгата на Johnон Брокман.
Затоа, купете ја книгата, затоа што ќе имате што да научите.
Сè за психологијата на убедување
Книга што ја препорачав во неколку написи што ги напишав.
Веројатно е книгата што влијаеше на повеќето трговци, а илјадници, можеби дури и десетици илјади бизниси ја темелат својата стратегија за маркетинг врз основа на знаењето добиено од оваа книга.
„Сè за психологијата на убедување“, напишано од Роберт Сијалдини, е книга што ќе ве направи поубедливи и ќе ви помогне да уживате повеќе успех.
Ако ви требаше книга што ќе ве научи како да станете повлијателни во која било област, книгата на Роберт Сијалдини е идеална за вас. Ако ја прочитате двапати, ќе ја разберете книгата уште подобро.
Не сте толку паметни
Книгата напишана од Дејвид Мекерини е едно од пријатните изненадувања на кои наидов во последните 2 години.
Ракав многу книги, но малку од нив успеаја да ме забавуваат исто како „Не си толку паметен“.
Збирка „когнитивни пристрасности“, но изложена на начин што е лесен за варење дури и од оние кои немаат никаква врска со психологијата, книгата на МекРејни е апсолутен успех.
Јас им го препорачувам на сите оние кои сакаат да разберат одредени ирационални однесувања на луѓе како што се: зошто помалку квалификуваните луѓе обично им веруваат повеќе, зошто имате премногу пријатели на Фејсбук, што е „ефектот на Бенџамин Френклин“, зошто одложуваме и многу други фасцинантни откритија од областа на психологијата.
Силата на навиката
Иако ја оставив оваа книга за крај, немојте да мислите дека не е одлична книга.
Всушност, тоа е веројатно една од најдобрите купувања што некогаш можете да ја направите.
Чарлс Духиг, авторот на книгата, одличен новинар во областа на науката, ги презема највлијателните и најважните истражувања од областа на создавање навики и создава план за акција за оние кои сакаат да се откажат од лошите навики и сакаат да создадат нови навики и добро.
Читањето е лесно и полно со откривачки моменти кои ќе ви помогнат да разберете зошто го правите она што го правите.
Тоа е книга што ви препорачувам да ја прочитате двапати, особено најважните поглавја и потоа обидете се да ја примените во пракса. Не се ослободувате од лошите навики толку лесно, што само ги усовршувавте во текот на многу години, но чекор по чекор, можете да станете поинаква личност.
Ако сакате да воспоставите нови навики и сакате да знаете како да го направите ова на исклучително ефикасен начин, тогаш ви препорачувам да ја купите книгата „Силата на навиката“.
Сепак, сите овие книги што ви ги препорачав ви гарантирам дека се лесни за читање, многу лесни за разбирање и исклучително практични откако ќе ги поминете целосно и ќе ги разберете аргументите на авторите.
Неколку се на англиски, повеќето се на романски јазик, затоа не ме сфаќајте погрешно што го користите изговорот дека не се наоѓаат лесно. 😀
Исто така, отколку да купите 5 книги за 10 леи, низ кои можете брзо да поминете, но од кои не добивате ништо, подобро е да купите книга како една од оние што ви ги препорачав и тие ќе бидат корисни и за вас. 10 години.
Големиот проблем со мотивационите книги, кои обично се ефтини, е што содржината често се деградира од модата на времето во кое се пишува, додека научно заснованата книга се заснова на истражување што е „на сила“. „За многу долго време или ќе важи за многу години од сега.